明星做假体丰胸的有谁（各大明星丰胸术）

娱乐圈一直都是人们审美的风向标，同时也引领着民众穿衣打扮的时尚潮流，而拥有性感身材的明星们，更是女性们所愿意讨论、效仿的对象。今天小编就为大家分享下各大明星的丰胸秘籍

一、黎姿——34C十年不堕术

黎姿说：“其实我很喜欢做运动，做完运动出了一身汗，会令胸部挺些，皮肤也好些，比吃补品更有效呢!”

二、吴佩慈——九头身美女美胸秘籍

每天洗澡时，用莲蓬头以冷热水交替刺激胸部，有紧实功效，沐浴后再用胸部精华液以指腹由外侧绕胸部环状按摩至锁骨下，加强按摩胸部正下方内侧和两胸部中间的穴位，最后再由下往上轻轻拍打胸部30-50下，可以丰胸提胸以及防止胸部下垂。

四、李小璐丰胸秘籍：羊肉大补汤

总的来说，李小璐丰胸秘籍就是四个字：内调外养。

“内调”即要补充全面女性所需的营养元素。通过养巢补肾来调节女性雌激素的分泌，使女性荷尔蒙得到平衡，就能让乳腺细胞“年轻活跃”。

这是明星们常用来补肾养巢的食物。羊肉能补血益气，温中暖肾;党参能补中益气，健脾益肺;枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神;菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿之效;牛膝可补肝肾，强筋骨。所以这个汤能用于阳虚气血不足，症见面色萎黄、体虚乏力、虚喘咳嗽、腰膝酸软、目昏耳鸣、舌淡者食用。

四、林志玲边冲凉边按摩

林志玲曾透露让上围“二度发育”的秘诀：“每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺、不下垂。”先用温热的水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各做15次。再用冷水由外到内，绕圆圈喷洗咪咪的肌肤，两侧各15次。

林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”

五、伊能静——美丽教主丰胸有术

伊能静坦言是从少女时代到现在穿内衣研究出来的方法，她骄傲地说：我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我冬天时每天都会穿调整型内衣，穿衣的同时，完全实行以上拨奶步骤，另外只要时间允许，每隔半个小时就会到厕所调整一次内衣。这就是这位美丽教主的拔奶绝招了。

第一拨：拨背部肉

右手先从胸前穿过左肩带，伸到背后的内衣后背带里，摁住背部的肉肉，把背部的肉肉慢慢往前拨，拨进罩杯里，以肩带将推挤的肉固定。

第二拨：拨上臂肉

把左手臂举起，让你的“蝴蝶袖”呈最自然最放松的状态，同样是右手先在前胸穿过左肩带，从腋下伸出来，握住左手手肘后(尽量地握到)，慢慢顺着左臂往腋下方向拨，拨到腋下时，同时用左手扶助罩杯连接左肩带的位置，右手再往罩杯内拨。

第三拨：拨肚子肉

右手按住左边的肚子上的肉肉，轻轻往上推，推到罩杯下方后会挤成一条“车胎”，右手继续把“车胎”推进罩杯里，最后从内衣领口位置伸进罩杯内再把罩杯内的肉肉的位置调整一下，就大功告成了。右边的罩杯用同样的方法。正确使用“拨肉升Cup法”，每一件内衣都能让你出现乳沟。

如果对胸部不满意的朋友请加meimeixin99,粉嫩公主丰胸顾问和你一起分享丰胸经验，做坚挺自信女人！