宝宝喝酸奶会拉肚子（居然有7个注意事项）

酸奶含有多种营养成分，可以给宝宝适量饮用。在给宝宝饮用酸奶时，妈妈需要注意以下几点:

1、饮酸奶要在饭后2小时左右。空腹饮用酸奶的时候，乳酸菌容易被杀死，酸奶的保健作用减弱，饭后立即饮用会使胃液被稀释，所以饭后2小时左右饮用酸奶为佳。

2、饮用后要及时漱口。随着乳酸饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌导致的，所以喝完酸牛奶要马上漱口。

3、饮用时不要加热。酸牛奶一般只能冷饮，酸奶中的活性乳酸菌经过加热或者开水稀释后，便会大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也大量损失。

4、不宜与某些药物同时服用。氯霉素、红霉素等抗生素，磺胺类药物和治疗腹泻的药物，可以杀死或者破坏酸奶中的乳酸菌，所以酸奶和药物不宜同时服用。

5、不宜给宝宝饮用过多。正常健康的宝宝每次饮用酸牛奶不宜过多，以150~200毫升为佳。

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