鸡肉馅饺子最佳搭配窍门(鸡胸肉虾仁胡萝卜青萝卜饺子)

鸡肉馅饺子最佳搭配窍门(鸡胸肉虾仁胡萝卜青萝卜饺子)(1)

腊八吃饺子

By 饺子专业户

用料

  • 全麦粉 适量
  • 水 适量
  • 鸡胸肉 一小块
  • 虾仁 200左右
  • 胡萝卜 1根
  • 青萝卜 小半根
  • 葱 适量
  • 橄榄调和油 适量
  • 十三香 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 蚝油 1勺
  • 味精 适量

做法步骤

鸡肉馅饺子最佳搭配窍门(鸡胸肉虾仁胡萝卜青萝卜饺子)(2)

1、和好面醒一会。

鸡肉馅饺子最佳搭配窍门(鸡胸肉虾仁胡萝卜青萝卜饺子)(3)

2、葱和胡萝卜切大块。

鸡肉馅饺子最佳搭配窍门(鸡胸肉虾仁胡萝卜青萝卜饺子)(4)

3、鸡胸肉买的冻的,冷藏化冻。

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4、虾仁也是速冻的。

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5、全放一起饺馅。

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6、把所有调料放进去搅拌上劲。

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7、煮熟(完)。

小贴士

下次放白菜应该会更好吃,胡萝卜没什么水分。馅有点干。

全麦粉的营养功效

抗忧郁、防便秘。

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