泥鳅功效（泥鳅的作用）

能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲泥鳅性平、味甘，入脾经，对于脾虚泄泻、食欲不振、消化不良的人，如果适当吃泥鳅，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾开胃、增进食欲的功效，我来为大家科普一下关于泥鳅功效?以下内容希望对你有帮助!

泥鳅功效

能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲泥鳅性平、味甘，入脾经，对于脾虚泄泻、食欲不振、消化不良的人，如果适当吃泥鳅，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾开胃、增进食欲的功效。

能够壮肾补阳，因为从中医食疗的角度来讲泥鳅入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼，阳虚所导致的四肢手脚冰凉、精神倦怠的人，适当吃泥鳅有很好的壮肾补阳的功效。