让自己自信的几个小妙招（如何让你自信心爆棚-教你一招）
#打卡挑战局##学心理学后能让人更理性吗#
一个动作让你#自信爆棚#。
这一般用在有重大事件之前，比如考试面试。首先面对镜子，最好是全身镜。
做这个动作两分钟：一、跨立。二、双手叉腰。并且对自己说：“#一定可以#！”
这是一种#心理暗示#，来自哈佛的心理学教授。加油！
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