投篮经常打铁试试这几种投篮训练（赶快看看这个训练）

不管是职业球员还是野球场

有稳定的投篮能力

确实是太重要了

可以说，投篮是每一位

篮球手的必修课

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为什么投篮的弧度这么重要？

弧度越高

篮筐接触球的范围就越大

范围越大

球进入的区域就越大

也就是说越容易进球

进入训练时间

我们都知道投篮

出手前拨球的

这一下是很关键的

控制好投篮弧度是

另一个提高准星的方法

我们都知道的

入射角越大

进球的概率也就越高

小编的建议是

在提高自身力量的同时

试试下面这个训练动作

单手持球站在篮板后侧

大约45°角的位置练习投篮

要记住这么练不是

为了让你在实战中炫技

而是练好这个

由下往上抛球的动作

一旦手臂动作不标准

球就没法顺利入筐

如果你投出的球

经常偏左或是偏右

那么就是你的准度有问题了

准度不行？用下面

这个训练来提高

站在和篮板侧面

同一水平线上的位置

保证每次投篮出手

后球都砸在框上

或着在房间里

找一个固定的标识点

要求自己每次

投篮都砸在同一位置

长久练习下来

你总在篮筐左右两侧

打铁的情况就会有所缓解

不管是职业球员还是野球场

有稳定的投篮能力

确实是太重要了

可以说，投篮是每一位

篮球手的必修课

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