怎么挑选合适自己的高跟鞋（怎样挑选你的第一双高跟鞋）

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女人的鞋柜里必须有一双高跟鞋，这是女生优雅自信的基础！那么小白们，你们的第一双高跟鞋准备怎么选？

下面，会买的妞要给各位妹妹们分享出自己作为过来人的心血经验，注意下面几点，我保证你能买到适合自己的高跟鞋：

切记：高跟鞋的跟高多少适合没有标准，而是因人而异。

建议按“618法则”来挑选：

（腿长 鞋子高度）/（身高 鞋子高度）≈0.618

鞋跟高度≈（0.618*身高-腿长）/0.382

注意公式是厘米。

各位姐妹可以按这个公式结合自己的身高来算一下，只有在黄金比例下才是最适合的高跟鞋高度。

提醒：我不建议女孩子们穿“恨天高”，特别是还在生长期的女生们，这种过高的鞋跟会使自己的足部和脊椎受到影响。

建议：穿3-6厘米高的鞋最为合理！

鞋跟的粗细要与穿鞋者身高和小腿粗细成比例，否则在视觉上就会不协调进而影响美感。举个栗子：纤瘦身材的女生如果鞋跟过粗，会有一种笨拙感；偏胖的女生则不能选择更细的款，否则会有种承受不住的“不安全感”。

很多女生选的高跟鞋一味贪图好看，最终舒适度欠佳，结果穿上后像是在受刑！建议：

（1）鞋面材质选择透气性好、吸汗效果好、弹性较好的款；

（2）鞋底选择柔软的材质，不建议选择坚硬的金属鞋底，穿上后容易使脚掌生硬疼得难受；

（3）可挑选更适当增加一点防水台的款，行走会稳定很多；

（4）担心磨脚的小仙女可以选择入手后跟为软皮、无缝制、后中边的高跟鞋。

买鞋尽量选择在下午16点左右去试穿，这可是有科学依据的：人一天中这个时候脚容易浮肿，此时试穿合脚则可保证全天都合脚。反之，如果你是早上买鞋试的刚好合适，那么到下午可能脚就会憋得难受。

不要过于相信日常的尺码，一定要以试穿为依据。分享一个小技巧：脚十指可以在鞋内轻松活动就是理想尺码，最好脚尖顶住鞋尖，鞋后面可以伸进一指的距离，此时为“合脚”。

关于高跟鞋的挑选大家还有什么问题吗？可以在后面的留言讨论。

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