人到了中年一定要学会欣赏自己（中年的智慧接受自己）

曾借阅《平凡的世界》，书中孙少平给妹妹孙兰香的信里有一句话：我认为，每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定个人的命运。

旁边不知是谁用蓝笔写了一句：我不知道自己在哪一天才能觉醒，只希望不是太迟。

及时觉醒是人生的幸运，因为一个人的觉醒是从认知开始的，源于对真我的认知。

如果说自己的日子怎么也过不明白的时候，不妨叫醒自己，活出自己最想要的样子。

01

接受自己

昨天朋友陈皮发了一条朋友圈：“成年人的崩溃总是悄无声息，成年人的觉醒同样如此。”

陈皮原本经营着一间民宿，日子过得十分惬意，但这两年受市场影响，民宿惨淡闭店，他还被诊断出甲亢，女朋友也离开了他。

随着治疗结束，陈皮开始了虎跳峡徒步之旅。

初闻消息时，我惊异于他是抱着什么样的心态、勇气去开始那一段徒步之旅的？

他的回答很简单，其实就是病痛让他清醒，想要去化解一下内心的痛苦。

参加徒步的每个人大概都哭过，有人被高山险道吓哭，有人会在登顶的时候大哭，陈皮属于后者。

当自己脱掉那双面目全非的徒步鞋，光脚踩在地上时，感觉病痛、失恋都不算什么，那一刻心里只有舒畅。

通过那场徒步旅行，他发现与其与自己较劲，不如接受现在的自己。

很多人总是着急想要改变，变瘦变美变优秀，仿佛只有这样才会被爱，才会快乐，才能获得更多的幸福。

不敢接受自己的人，陷入自挖的泥潭而不能自拔，苦苦挣扎仍然不能摆脱痛苦与束缚。

那是因为努力想将自己的生活过成别人眼中期待的样子。

其实接受自己和改变自己，正如手心和手背一样的存在。

可以做八分，那我就做八分；可以做六分，那我就做六分。

放弃让自己成为不可能的人，然后全然接受自己，在无形中完成一场对自我的内在审视与观照，那些积极主动的改变也会奇迹般地到来。

02

丰盈自己

大学同学书语，在毕业两年后就结婚生子，做了全职妈妈。

有人说做全职妈妈就是在家享福，也有人说全职妈妈是一个高风险的工作。

的确，全职妈妈对家庭的贡献极易被忽视，导致很多全职妈妈无法适应，从而产生各种家庭矛盾与纷争。

很多全职妈妈本着“比找一个保姆省钱和放心”的想法，被动选择了离开职场，专注于家庭。

而书语是自己经过权衡，主动选择做起了全职妈妈，

社会对全职妈妈的偏见，无非还停留在家长里短，婆婆妈妈，其实这也是全职妈妈对自我思维的禁锢。

她觉得首先自己要坦然接受全职妈妈这个角色定位，然后调整心态，在家庭分工里负担起更多的带孩子和做家务的责任。

书语说：“其实你会发现我们生活在很好的年代，只要你愿意，做好时间管理，在家也可以做好自己的事业，也可以把自己的社交圈打开，也可以学习更多的技能与知识。”

书语就是这样不断地学习，丰富自己。

如今这个全职妈妈，同时还是一个小有名气的撰稿人，还出过书，很厉害。

特别喜欢她朋友圈的一句话：做一个心中有主见，灵魂有芬芳，精神自在丰盈的女子。

时间是公平的，我们到底想成为什么样的人，想过什么样的人生，都是可以自己决定的。

现在越来越多人都接受了这样一句话：“这个时代没有终身职业，只有终身学习。“

只要你愿意，不管你在何地，无论你是什么职业，都可以通过不断的学习来丰富我们对这个世界的认知，给自己充电，为自己增值。

提升自己才是性价比最高的投资，唯有如此，才会无惧感情的变故，无惧生活的起伏。

愿你丰盈自己，活出最佳的生命状态。

03

保留1／3的自己

表妹晓可大大咧咧，人很实在。

她有个要好的闺蜜，这些年晓可大事小情上，没少帮衬闺蜜。

前不久，闺蜜要开店，晓可又是出钱，又是到店里帮忙，还负责拉关系，前前后后跟着张罗。开店后，晓可还总叫上自己的朋友们去帮衬她生意。

后来闺蜜的生意做得挺红火的，但晓可却感觉两个人的关系日益疏远。

以前几乎每天联系，现在要不是晓可发消息，闺蜜从不想着联系晓可。有一天晓可去店里找闺蜜玩，发现一些她不认识的姐妹和闺蜜十分亲热的聊天。后来问了才知，那些都是闺蜜的大客户。

晓可想着是工作上的关系，也是理解。

再后来，晓可每次找闺蜜聊天，或者约她见面，对方都不冷不热的搭腔，或者说自己没时间。但闺蜜朋友圈却常常晒出和那些姐妹出去玩的照片。

两个人从对彼此无所不知，到现在相对无言。闺蜜不再对她多说什么，她也无力去挽留什么。

闺蜜那种冷漠和不耐烦的态度让她心寒。

你认为的倾囊相助能让彼此长长久久，殊不知，有时你的热络只能换来别人短暂的热情，这一点哪怕关系再好也逃不开。

有很多人从朋友变成路人，甚至仇人，就是因为不懂得保留自己。

对一个人毫无保留的好，最终吃亏伤心的多半是自己。

要知道，很多时候关系日渐疏远，你觉得是对方变了，其实只不过因为生活环境的改变，让人们的认知和心境也发生了转变，昔日好友渐行渐远，离开了共同的圈子而已。

所以，适当的学会保留1/3的自己，总是有好处的。

你可以保证自己对别人善良，但你不能保证别人都能善待你。

生活不易，人性现实，我们都不再是小孩子了，学着做那个把金箍棒放在耳朵里的孙悟空。

有人喜欢你，也有人恨你；有人羡慕你，也有人讨厌你；有人嫉妒你，也有人批评你。没关系，他们都不是你，只要你自己好好做人做事就可以了。

终其一生，过得就是流水的时间，铁打的自己。

每个人都有自己的活法，有人活得糊涂，有人活得通透。

你我皆凡人，全然接纳自己，丰富自己，更要学会保留1／3的自己，其实我们无非是要叫醒身在俗世的自己。

岁月不居，时节如流，卓别林的一首小诗中的一句话，共勉：

当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下。

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作者简介：乐在琦中，钟情文字，表达自己，梳理情感，致敬人生。

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