为什么你不能长期坚持一件事情（为什么现在的你）

我相信，我们大多数都是普通人。

我们不满于现状，却也没有力气反驳。

我们憧憬着美好，却从没有坚持到底。

曾经的我，倔强不服输，对这个世界充满了好奇，我以为我会和别人不一样。

这个世界上有那么多未知的地方，奇妙的选项，别处的月光，我们为什么非要死循着一片海的方向，去追逐那些看起来差不多模样的潮浪。

于是我花费大量时间去读散书，交朋友，四处晃悠，在各种爱好里寻找安慰感。

我学过跳舞，但只是惊鸿皮毛，用来回忆说笑。

我学过画画，但总计没超过三个月，最终画出的懒洋洋常被人误以为是灰太郎。

我走过一些地方，但还没能在旅行中重视自己，就一股脑被扔到生活的暴晒下苟延残喘。

我尝试在每种不同的生活方式里播种自己的心愿，可仅仅只是播种而已，之后的浇水、施肥、修剪都被我很快抛诸脑后，再不惦记。

后来我问过许多人：长期坚持做一件事是种怎样的体验？

结果是，很少有人长期坚持做一件事，更多的只是一时兴起，渐渐的就忘了去坚持。

而能长期坚持做一件事的人，都有着一个共同点：无论遇到什么困难，他们都不会轻易放弃。然后渐渐的，活成了他们自己想要的样子。

半年前看到一篇公众号文章：你和女神只有一墙之隔，文中推荐了一个好身材、好气质非常好用一招致胜的招式：贴墙跟。

有好几个朋友看了这篇文章非常感兴趣，准备亲身尝试。

于是建了一个贴墙跟的微信群。大家每天坚持贴墙跟，完成后在群里打卡。

刚建群时群里还挺活跃，坚持打卡的人也多，但是不到一周成了一个死群，大家不知道什么时候什么原因都放弃了？

只有一个女神同学还在坚持，汗颜吧？

有人说可怕的不是别人比我们优秀，而是比我们优秀的人还比我们努力。

很多人都会做年度计划，你的计划又完成了多少，估计很多人都是计划赶不上变化吧。

放弃很容易，因为容易，很多人也会趋向于去做容易的事情。渐渐地，只剩下一部分人在坚持，而正是这些坚持下来的人，往往才会有更大的收获。

到底是什么阻碍了我们坚持下去呢？

有些人说我想学会画画、弹琴、毛笔字、插画……兴趣广泛，也计划每天画一幅简笔画、弹几个音符，再来写几个毛笔字，计划安排地满满当当，一开始也兴趣十足，热情爆满，一副不完成不罢休的模样。过三五天再问他，都没再做了。

坚持一次只做一件事，你什么都想要，最终只会什么都做不好。如果你想学简笔画，每天画一幅，坚持下去就好了。

有时候我们坚持不了一件事的原因是看不到进展，容易放弃。心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功。

有的人想练习写作，定了每天写500字的计划，坚持了一个月，仍不能写出让自己满意的作品，公众号的粉丝也只有几百，阅读量惨淡。他也心灰意冷想到了放弃。

有的人想坚持背单词把英语学好，每天50个单词的学习计划也定好了，可是背了忘忘了背，几十天下来英语并没有多大的长进，也就以为背单词并没有什么卵用。

可是，任何事情都不是一蹴而就的啊。一只特立独行的猫每天下班写作到深夜，坚持输出几千字的文章，写了7年，才获得现在的成就。

喜欢一件事，即使看不到方向，坚持下去，你的路也会越来越明朗。

写到这儿想起来一则关于苏格拉底的故事。

一次苏格拉底对学生说：“今天我们只学一件最简单也是最容易的事，每个人都把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说：“从今天起，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的？

第二天，苏格拉底问学生：“谁昨天甩胳膊三百下？做到的人请举手！”几十名学生的手都哗哗地举了起来，一个不落。苏格拉底点头。

一周后，苏格拉底如前所问，有一大半的学生举手。过了一个月后，苏格拉底问学生：“哪些学生坚持了？”有九成的学生骄傲地举起了手。

一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手动作还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一个学生举起了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位伟大哲学家的柏拉图。

也许人与人之间的差别就在于一点点小事的坚持！

当我们一遍遍追问：时间都哪儿去了？时间都哪儿去了？所有的懒惰所有的荒废，都转化成人生沧桑。

坚持做一件小事，多年后，你会感谢现在就开始行动的自己！

为什么现在的你，连做一件小事都不能坚持？

可总有人做完了你做不到的事，过着你想要过的生活。

我很庆幸，可以见证一批又一批的人通过坚持，收获了人生意想不到的惊喜。

以前我总被人嘲笑是郊区口音，现在他们都问我是不是刚从美国回来。

——瞿老师，某出国培训机构助教，在知米背单词坚持打卡613天

毕业于二流的学校，生活在二流的城市，做着二流的工作……某一天突然觉得不能再这么下去，于是从英语开始，坚持着100%的打卡率。慢慢的被身边人称赞，慢慢的把握住了人生的方向。

——小Z，正在准备考研的职场人

用知米在朋友圈打卡第521天，向自己暗恋很长时间的她表白，她没有拒绝！

——小轩，大学刚毕业，已脱单

我不后悔因着年少的青春热血、放肆追梦，让自己在选秀失败后重新面对巨大的高考压力。但我依然感谢那个每天拼命背单词的自己，至少让我的英语成绩没有留下遗憾。

——小龚，参加SM选秀失败的追星少女

很多人奔着明确的目标心无杂念地前行，还有很多人，他们爱上了自己坚持的姿势。

人这一辈子，总是需要去坚持一次的。

被自己感动也好，让别人为你骄傲也罢，都不枉此生啊。

不如，我们从背单词这件小事开始做起！

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