简短育儿知识（简短育儿知识介绍）

孩子睡眠时间昼夜相加不得少于12小时充足的睡眠是孩子健康的保障，今天小编就来说说关于简短育儿知识?下面更多详细答案一起来看看吧!

简短育儿知识

孩子睡眠时间昼夜相加不得少于12小时。充足的睡眠是孩子健康的保障。

户外有氧运动能增加孩子的免疫力，上下午均不少于40分钟的户外活动，最好能接触到土地、当然霾雾天气要除外。

若要孩子安，三分饥和寒。千万别给孩子吃得太多，穿的太厚，要随环境温度的变化给孩子更换衣服。

孩子患病时，治疗原则是能食疗不吃药、能吃药不打针，能打针不输液。请家长注意，药物各有其功效，每个孩子都有个体差异，一定在医生的指导下给孩子用药。

孩子的生理特点是脾的功能不足，肝的功能有余，所以孩子十分容易消化不良，也容易上火，因此父母要防患于未然。