立定跳远是怎么站才能跳得远（立定跳远到底能跳多远）

立定跳远目前的世界纪录是NFL美式足球运动员拜伦琼斯创造的3.73米。

说到这里，可能有小伙伴不同意，因为网上搜索下你会发现，很多版本说是4.10米的世界纪录，呵呵，我知道原因，估计是看视频中跨过四个格，误认为一格代表一米了，其实实际成绩为12英尺3英寸，折合约3.74米，也有说3.73米。

换个角度欣赏下

立定跳远考查的是腿部爆发力，看看这个，感觉是“真牛在飞”

别只看国外大牛，让我们看看苏神在节目中在表现吧

还有苏炳添的队员莫有雪

现在问题来了，立定跳远你能跳多远，有商家也拿立定跳远在说事

送上一段萌娃在立定跳远

最后呈上中考体育测试中立定跳远评分标准，加油吧中考君。