欲望是一种习惯（说说欲望这个东西）

欲望，顾名思义，就是欲求和愿望的意思，其实欲望是个心理学名词，欲望（Desire）是由生物的本性产生的想达到某种目的的要求，是世界上所有动物最原始的、最基本的一种本能从人的角度讲是心理到身体的一种渴望、满足，它是一切动物存在必不可少的需求，今天小编就来说说关于欲望是一种习惯?下面更多详细答案一起来看看吧!

欲望是一种习惯

欲望，顾名思义，就是欲求和愿望的意思，其实欲望是个心理学名词，欲望（Desire）是由生物的本性产生的想达到某种目的的要求，是世界上所有动物最原始的、最基本的一种本能。从人的角度讲是心理到身体的一种渴望、满足，它是一切动物存在必不可少的需求。

欲望既是人最本能的东西，适当释放自己，满足自身欲望、需求，从生理学上来说，应该是有益身心健康的。

僻如，运动能够释放满足人体运行的热量，大笑或大哭可以宣泄情绪，美食能够满足人的口腹之欲，美衣可以让自己心情变美等等…

欲望本无善恶之分，关键在于如何控制。

生活中，往往存在欲望与理智的博弈。就说一种最简单也最普遍的现象吧，早睡是每个人都知道的养生之道，但一到晚上，总会有太多的诱惑，或者说欲望，僻如三五好友的饭局、牌局邀约、门外邻里的闲谈，手机里的游戏、网页亦或电视剧里的剧情，都能在不知不觉中偷走我们的精力…一眨眼的功夫，时间就会流逝在今天明天的分界点一一午夜时分了，好不容易躺到床上，疲乏和劳累来不及袭来，就模糊了意识…至早上闹钟狂叫的时候，又会是一种睡眠不足，欲求不满的样子，不想起床，不想上班，不想…不想…的各种不想及一心只求多躺一会儿的欲望…

再僻如说生活这个东西。欲望最基本的存在是生存，体现在生活中，就是吃饱穿暖。本着这个目标，我们早出晚归，奔波操劳，为了自己的口粮也为了一家人的吃食儿。我辈如此，父辈如此，辈辈都是这样过来的。如今我们的生活早已脱贫奔小康了，吃饱穿暖早已不是问题，但吃好穿好依然是我们的第一需求。之前一碗稀饭一个馒头就能打发的肚子，现在硬是整出了营养餐、健康餐甚至减肥餐的噱头，可见欲望这个东西，真的是无止境的，难怪古人会有“温饱思淫欲”之说，笔者认为，这里对“淫欲”的理解应该是广义的，就是过度的、泛滥了的欲望，而不仅是指男女之事。

欲望既是人最本能的需求，是人心底的欲盼和渴望，那就应该顺应和管理自己的这些本能，趋利避害。人之所以区别于动物，就是人能控制自己的欲望，除了需求，还有理智，我们既生而为人，就应该学会克制自己、节制欲望，理性生活，理智做人。

何况单一的欲望还好说，欲望太多，鱼与熊掌不可兼得的烦恼就会接踵而至。

正常的欲望还好，不被世人接受的欲望就很可怕。

所以，欲望这个东西，得有，但需要选择和控制。选择好了，欲望就会成为素养，选择坏了，欲望就会成为恶习。