吃了猪血可以排出黑便吗（吃完猪血拉出黑便）

吃完猪血拉出黑便，对健康是好还是坏？今天就一次性告诉你答案！

吃完猪血拉出黑便，真的在排毒吗？许多人有疑惑，早看早受益！猪血是我们经常吃到的食物，好多人都说吃完猪血拉出来的大便是黑色的，这是在排毒吗？我们快去看看吧。

吃猪血拉出黑便，其实这是正常的。因为猪血在体内有吸收“垃圾”的作用， 猪血在人体内可产生一种能解毒的物质， 这种物质与人体的有害粉尘、金属颗粒产生反应后，变成废物排出体外。因此，常吃猪血既能增加营养，又能排出体内的有害废物，是一种理想的保健食品 。

医生说：猪血中含有的微量的钴元素，可防止不断发展性肿瘤的生长。好了，有关猪血的解释就到这里了，现在大家都明白了吧：吃猪血和拉黑便之间有一定的联系，但这是一种正常的现象，我们无需过分担心。

注意事项：猪血虽然含蛋白质和铁丰富，营养价值很高，但也不宜多吃，一次吃50克左右最好，一般一周吃两次左右就够了。

你们知道了吗？