孙铱产后第一次洗头（孙铱挺孕肚练瑜伽）

前段时间，演员孙铱在生日礼物开箱vlog中，透露了自己怀孕的喜讯，引发网友热议。一句“我有自己的宝宝啦”也能看出孙铱对肚子里的孩子有多期待。

乍一听到孙铱这个名字，恐怕不少网友都感觉比较陌生。孙铱，原名孙兰秀梅，如今28岁的她已经在娱乐圈摸爬滚打了7年，出演过不少影视作品，例如《白鹿原》、《楚乔传》、《儿科医生》等。

孙铱的演技虽可圈可点，但由于本人低调不爱炒作，因此发展一直不温不火，直到《以家人之名》这部剧出圈之后，孙铱的热度才有了明显提升。

本以为孙铱会趁着热度在演艺事业上大展拳脚，没想到孙铱却毫无预警地官宣怀孕喜讯，着实让不少粉丝感到惊讶，毕竟距离孙铱正式官宣恋情也不过才两个月。

虽然感到意外，但粉丝们还是纷纷送上真挚的祝福。不过由于孙铱没有公布宝宝爸爸的身份，一时间令网友们猜测纷纷，质疑孙铱“未婚先孕”的不在少数。

对于网友的猜测和诸多疑问，孙铱也特意做了回应。对于“才官宣恋爱就宣布怀孕”，孙铱解释道：“你必须经过一段时间的考量，才能承认他是男朋友啊，不能说我官宣当天才跟他谈恋爱啊。”

言下之意就是孙铱已经恋爱多时，对对方足够了解了才官宣其“男朋友”的身份。而对于网友最好奇的宝宝爸爸的身份，孙铱透露他是圈外人，并坦言因为大家都想低调，目前还没有举办婚礼。

回答完网友最关心的几个问题后，孙铱在社交平台就毫无顾忌地分享“孕期日常”，活跃度十分高。

9月16日，孙铱分享了教孕妈妈练瑜伽，缓解腰酸背痛的视频。挺着孕肚的孙铱素颜出镜，皮肤白皙细腻，脸部虽稍微有些浮肿，但能看出来孙铱的状态超好，不见半分憔悴的模样，活力满满。

为了方便活动，孙铱穿着宽松的T恤，孕肚十分突出，尤其是在做伸展运动时，孙铱的孕肚就更加明显了。虽然孕肚十分明显，但孙铱的四肢依旧十分纤细，这样的状态让人十分羡慕。

因为考虑到每个孕妈妈的个人情况不同，孙铱在视频最后还温馨提示道：“孕妈妈在做运动的时候，一定要量力而行。在做运动之前也一定要先询问你的产科医生，因为胎盘生长位置不同，有一些孕妈妈是不适合运动的。”

孙铱能有如此好的状态想必跟平时遵医嘱适量运动，保持乐观积极的心态离不开关系。

在大家印象中，有许多女明星在怀孕期间似乎都是只胖肚子，四肢仍一如既往地纤瘦，除了体质的原因之外，还多亏她们在孕期也没有放弃身材管理。

有付出就有收获，蔡少芬、蒋勤勤，奚梦瑶等人都晒出过自己在孕期做瑜伽的照片，看着那些高难度的瑜伽动作，就能知道她们为了维持身材有多拼了。

女明星因为职业需求，所以即便在孕期对身材管理也十分严格，普通人还是不要随意模仿了。适量运动对孕妈妈的确有好处，但这是在身体状态允许的前提下，万事还是要以自身安全和宝宝健康为先。

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