在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)

美食作者的朋友圈真的是个宝库!

晚上睡觉前,美美打雷不动地要翻翻它,一不小心就又能解锁新的美味呢!

这不,小姐姐专门来告诉我,这个竟然也是菜!让我大大惊讶的一番,弄清楚了它的功效后,迫不及待地出门撸了一大把哈哈,加两个鸡蛋,就是一盘色香味俱全的家常菜呢!自从知道它能吃,再也不羡慕城里人啦!

何必羡慕农村人,城市也有野菜摘!清香,去火,伙食费都省了!

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(1)

到底是啥?估计百分之九十的人都没吃过——柳叶芽!城市里小河边、小公园到处都是的那个柳树的嫩芽,你下班路上就可以顺手摘回家,洗洗,炒炒,伙食费都省了。

柳树叶子不仅可以入菜,同时也是一味药呢!它有清热解毒功效,可用于有效缓解中暑所致头晕、恶心、呕吐,上火所致咽喉肿痛、口腔溃疡,胃火所致口臭,柳树叶还具有解毒功效,可用于治疗痤疮、疖痈等症状。

柳树叶子还有利尿消肿功效可用于治疗小便不利、小便不通、淋证以及因肾虚所致水肿等疾病。柳树叶子还有消炎止痛功效,它也具有抑制致病菌的作用,可用于因致病菌感染所致发炎等,还可用于跌打损伤等。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(2)

柳叶鲜嫩,跟鸡蛋是绝配,打入两个鸡蛋后,大火快炒,两分钟就可以迅速出锅!直接这样吃,微微带着点苦味,非常开胃,如果怕小朋友不接受的话,也可以提前汆烫,然后再泡水,将里面的汤汁倒掉,苦味就去掉了。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(3)

【 柳叶炒鸡蛋】

食材:柳叶一把 鸡蛋两个 小米椒几颗 油盐食量

做法:

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(4)

柳叶和鸡蛋备用。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(5)

小红尖椒切碎准备好。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(6)

柳叶最好是远离马路的地方采摘,更干净,我在小河边摘的,直接用清水洗两遍就可以了。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(7)

所有食材放入盘中。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(8)

加盐搅拌均匀。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(9)

油锅烧热,将食材轻轻倒入锅中,小火慢煎。

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(10)

待底部的蛋液微微凝固后,轻轻翻个面,蛋液全部都凝固就可以出锅啦!

在农村吃到腻的野菜(何必羡慕农村人)(11)

小贴士:全程小火慢煎,保持蛋液和柳芽鲜嫩的口感。

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