夏天防晒必备单品我已选好（秋季的防晒功课）

防晒这件事情

是一年四季都需要做的

防晒没做好，皮肤不仅会变黑

还可能诱发过敏、长斑

等多种皮肤问题

（图源：视觉中国）

除了传统防晒霜，补擦方便的防晒喷雾、有防晒功能的隔离粉底等防晒化妆品也受到越来越多消费者的青睐。

为帮助消费者购买到安全、防晒效果好、肤感佳的防晒化妆品，上海市消保委对20件防晒功效标识为SPF50或50 的防晒化妆品进行了比较试验（线下实体店和线上平台各10件），包括10件防晒霜（乳）、7件防晒喷雾、3件防晒隔离乳修颜霜。

样品价格从38.5-390元不等，若按每次使用量为1ml(g)来计算，每次使用价格从0.39-8.83元不等。

比较试验围绕消费者关注的产品安全、防晒效果、使用体验等三个维度展开：

➡ 对防腐剂、防晒剂进行了测试；

➡ 征集了470名志愿者，依据国家标准对防晒功效进行了测试；

➡组织志愿者对使用后的清爽度、水润度等多项感官指标进行评价。

结果速览

综合评分五颗星的样品

（国产品牌有4件哦）

美肤宝

水薄清透隔离防晒露

美加净

温和倍护防晒露

自然堂

烈日防水防汗防晒乳

高姿

多效倍护美白防晒喷雾SPF50 PA

娜丽丝

防晒喷雾

综合评分在三颗半星以下的样品

Mistine（蜜丝婷）

小黄帽面部防晒乳

BananaBoat（香蕉船）

运动防晒喷雾

水宝宝

防晒霜

Jmsolution（肌司研）

臻恋沁透防晒喷雾

玥之秘

水晶防晒喷雾

1、安全性

①甲基异噻唑啉酮、苯氧乙醇等5种常用防腐剂检测结果显示：全部样品均符合国家规定的限量要求。

小科普

防腐剂能抑制微生物生长，确保化妆品安全，但过量使用会刺激皮肤、对人体产生危害。我国《化妆品安全技术规范》对添加防腐剂的含量有限量要求。

②10种常用防晒剂检测结果显示：2件样品水杨酸乙基己酯的含量超出了标准规定的限量要求。

水杨酸乙基己酯含量超标的样品

在结果确认中，肌司研臻恋沁透防晒喷雾的产品包装标称中国总经销商杭州婕安绮化妆品有限公司在书面回复中宣称该样品非其公司一般贸易产品。

小科普

防晒剂是防晒化妆品中起防晒作用的关键物质。防晒剂的添加量越高，防晒效果可能就越好。不过，防晒剂的用量过多会对皮肤产生一定的刺激性。

2、防晒功效

结果显示

①20件样品防晒效果差异明显：5件获评五颗星，5件四颗半星，4件四颗星，2件三颗星，4件二颗半星。

②7件国产品牌的样品防晒效果较好：4件获评五颗星，2件四颗半星，1件四颗星。

防晒效果评星

说明：

关于防晒功效的测试方法，一些测评机构和网络媒体有诸多介绍，但并不是国家标准检测方法，不能全面反应产品的实际防晒效果。

本次比较试验采用国家标准《化妆品安全技术规范》的人体测试法，运用统一的仪器、照射剂量和照射时间，对20件样品的防晒功效进行检测，并结合数据进行星级评价。在和企业确认结果的过程中发现，部分进口品牌出具的国外测试报告，与国内检测方法在测试细节上存在差异，所以检测结果略有差别。

3、感官评价

本次试验样品分别产自不同国家，由于各国使用人群偏好不同，防晒化妆品的质地、肤感不尽相同。试验组织了志愿者对20件样品进行了感官评价。

结果显示

①乳霜质地和喷雾型两类样品差异明显。

喷雾型样品使用后吸收更快，且不易搓泥或泛白，而乳霜质地样品则更加水润。

②产自不同国家的样品使用后肤感差异也较明显。

例如Water BABIES Coppertone（水宝宝）、BananaBoat（香蕉船）等美系品牌的样品略油腻、清爽度一般，而NARIS（娜丽丝）、OLAY等日系品牌的样品普遍轻薄、肤感清爽。另外美肤宝、高资等国产品牌的样品感官综合评价表现突出。

消费提示

01 选购篇

1）看指数

防晒化妆品属于特殊用途化妆品，产品标签上必须要有特殊用途化妆品批准文号，并且标明防晒系数SPF值和PA防护等级。一般情况下，SPF值和PA防护等级越高，防晒效果越好，但指数高的防晒产品会加重肌肤负担，容易引起毛孔堵塞。所以，切忌盲目追求高指数，应根据日光暴露情况选择适宜防护强度的防晒产品。如果夏季长期在室外，例如海边度假等，可以选SPF和PA均较高的产品，如SPF30-50、PA 的防晒品；如果长期呆在室内，只是偶尔暴露在阳光下，那么就不需要太高的防晒指数，如SPF15-30、PA 的防晒品。

2）辨类型

按照防晒原理来分，目前市场上的防晒化妆品可分为物理性防晒和化学性防晒两种。两者的防晒成分均为化学试剂，只是在防晒原理上略有不同。

物理性防晒产品是通过反射、散射紫外线来保护皮肤，相对于化学防晒更为安全、温和，但需要多涂抹才能有更好的防晒效果，所以质地一般较为厚重，较油腻，会泛白。化学性防晒产品是通过吸收和转化紫外线来实现防晒，由于吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除，所以对皮肤有一定的刺激性，其优点在于轻薄不油腻，透气清爽。目前市面上80%的产品会同时添加这两种防晒剂，以达到更好的防晒效果。

3）看肤质

干性肌肤在使用防晒化妆品前要先做好基础护肤，可以选择滋润度较高的霜状防晒化妆品；而油性肌肤可以选择水状质地的防晒化妆品。一般情况下，乳液状、喷雾型的防晒化妆品适合各种肤质使用。

02 使用篇

首先，防晒化妆品应在外出前20分钟左右先行涂抹。因为防晒成分涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。

其次，涂抹防晒化妆品要保证足量。以面部防晒为例，一元钱硬币大小，即1毫升的量才能到标签上所标识的防晒程度。如果是长时间户外工作或旅游，应每隔2小时左右补涂1次，避免防晒用品受汗水和皮肤油脂的作用而失效。

再次，防晒化妆品在涂抹时要注意手法。涂抹时应轻拍皮肤，而不是来回揉搓，以防产品中的粉末类防晒剂被压入毛孔，造成毛孔堵塞、清洗困难。防晒喷雾使用前应摇晃几次，距离皮肤约10厘米处陆续喷3-5秒，避开眼、鼻、口等部位以免吸入被呛。另外，防晒喷雾通常含有变性乙醇、丁烷、异丁烷等可燃物，遇明火会燃烧，使用时应远离火源。

此外，树立正确的防晒观念非常重要。做好防晒，防晒化妆品当然必不可少，但最好的方式是避免被晒到。应尽量减少在紫外线高峰期（上午 10 点~下午 4 点）外出。如若外出，也应做好物理遮挡，如使用遮阳伞，佩戴防晒帽、墨镜、防晒袖套，穿着防晒服等。

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