喝蜂蜜是便秘克星（网络谣言粉碎机）

蜂蜜进入胃肠道后，益生菌被激活，合成并释放各种转化酶，使肠道进入正常的新陈代谢过程，分解各种食物，同时促进胃肠道蠕动，恢复了人的正常排泄功能，从而达到通便作用，今天小编就来说说关于喝蜂蜜是便秘克星?下面更多详细答案一起来看看吧!

喝蜂蜜是便秘克星

蜂蜜进入胃肠道后，益生菌被激活，合成并释放各种转化酶，使肠道进入正常的新陈代谢过程，分解各种食物，同时促进胃肠道蠕动，恢复了人的正常排泄功能，从而达到通便作用。

辟谣:蜂蜜主要是含葡萄糖和果糖两大成分。对于葡萄糖与果糖来说，它们在到达小肠之后就已经能被人体吸收，因此蜂蜜不太可能产生渗透性或刺激性的泻下通便作用。