保护肾脏小常识（保护肾脏从日常着手）

科普【保护肾脏从日常着手】1.了解自己的肾——体检并关注结果。尿常规是最基本的筛查手段，每半年或一年应做一次尿检。2.消除危险因素——控制血压、血糖、血脂、血尿酸在安全范围，预防呼吸系统、泌尿系统感染，慎用药物。合理饮食，提倡：禁烟，少盐，限酒。3.重视肾脏病的蛛丝马迹：水肿、泡沫尿、尿色异常、血压增高、夜尿增多、腰痛、面色不好、疲乏等；还有一部分患者在体检时发现高血压、蛋白尿、血尿、肾功能异常。4.合理的诊治——专业医生的指导。（via人卫健康）

来源： 广东12320