缓解视疲劳和假性近视（视光假性近视怎么恢复和鉴别）

多少近视的人心里都曾有过这样的梦（huan）想……

在某天清晨醒来，忽然发现不再需要戴眼镜了，眼前的一切都很清晰。

就好像蜘蛛侠里，彼得帕克一觉醒来，不仅身材变得完美，连高度近视也消失了….

如果你是真性近视，那么别想了….

现实中你是不会遇到电影里这种事的。

但如果你是假性近视就….

恭喜你阿！小伙子~

什么是假性近视？

假性近视是因为睫状肌的持续收缩痉挛，晶状体厚度增加而产生。

而不良用眼、挑食、光色刺激过多等都是诱因。

不爱吃蔬菜水果的小盆友注意啦….

请做一个开开心心的小吃货~

1：散瞳

通过阿托品眼液，麻痹睫状肌，持续几天后，对双眼裸眼视力进行检测，若视力明显提高，则为假性近视；

2：云雾

双眼戴上300度远视镜，看远处3分钟，摘下其中一只眼镜立刻测量裸眼视力，有明显提高则为假性近视，另一眼同理，此方法不十分准确；

3：动态检影

区别于静态检影，动态检影是测试调节功能，通过此方法来辨别真性近视与假性近视。

恢复

既然是假性近视，那就是可以恢复的了，其实方法很简单。

你只要注意让眼睛多休息，养成良好的用眼习惯，就可以了。

你还可以做的更完美一点...

多吃蔬菜&水果，养成良好坐姿，拒绝熬夜....

当然…对于那些真性近视的盆友，梦想还是要有的，万一实现了呢~