南浦中心小学的篮球操怎么做呢（苏布尔嘎中心小学）

开篇语：伊金霍洛旗各学校开展多彩多样、种类齐全的特色大课间活动，武术搏击操、哑铃操、篮球操等，让学生在阳光下充分享受运动乐趣，锻炼身体，磨练意志。

苏布尔嘎中心小学：篮球操成为校园的一抹亮色

文图：史秉臻

视频：林晓枫

在伊金霍洛旗苏布尔嘎中心小学，虽然只有一百多名学生，但大家每天大课间一起跳篮球操，橘黄色为主色的校服、整齐划一的动作、变换的队形、不同的篮球技巧，无不彰显学生们朝气蓬勃的精神面貌，每天的大课间，这些学生成了学校最靓丽的风景线，通过一起练习篮球操，大家不仅学会了打篮球，还增加了班级和同学间的默契度和凝聚力。

每天上午的大课间，苏布尔嘎中心小学的同学们相约教学楼前，大家秩序井然走进自己的点位，随着动感的音乐节奏，大家拿起手中的篮球，随着音乐节拍运球，胯下运球、左右手换手拍球、跳跃转身，这套篮球操是本校体育老师结合学生身体实际，精心编排的课间操，经过一年多的锻炼，孩子们身体素质有了很大提高。刘雨桐是学校五年级的学生，她因为动作标准、练习认真被选为篮球操领操员，站在队伍的最前排，她和搭档两个人默契配合，一套篮球操动作下来，她觉得神清气爽。

刘雨桐（左）与搭档领操

苏布尔嘎中心小学五年级学生刘雨桐：“我觉得练篮球操很有意思，因为篮球操可以增强我们的体质，练习还让我们有了团队意识，以后可以快速的融入新的环境，多打篮球还可以增加我们的灵活性和耐力。”

五年级一班朱宁在队伍中个子不算高，显得不起眼，但音乐一起，他随着音乐很快融入其中，他篮球技术好、动作熟练，日常他就很喜欢打篮球，听说老师要教大家篮球操，他特别激动。

朱宁说：“篮球是我的爱好，也是我的特长，我特别喜欢打篮球，也去旗里打过比赛，自从练了篮球操以来，我的篮球技术也提高了很多，比如提前变向、胯下运球。长期的锻炼，让我打篮球打的更好了，也让我的身体素质提高了。生活中我有了顽强的意志和坚定不败的勇气。”

苏布尔嘎中心小学只有两名体育老师，但是学校开设了足篮排等多项体育运动，丰富学生生活。去年，又特意编排了这套活力动感的篮球操，以此激发同学们的运动兴趣，让他们在运动中心情得到放松，身体素质慢慢变强。由于学校在镇上，学生们大多来自普通家庭，和城里孩子相比，他们显得比较内向，为了让同学们多交流，多锻炼，老师希望通过这套篮球操，让大家能增强自信心、变的更阳光、更勇敢。

苏布尔嘎中心小学副校长孟晓波介绍道：“学校以学生的兴趣和提高学生专项运动能力为出发点，利用大课间开展篮球操活动，在体育教师专业引领和带动下，越来越多的同学喜欢和热爱这项运动。通过近一年的时间练习，激发了同学们对球类学习的积极性，增强了同学们团结互助的观念，提高了学生内在运动意愿积极性和主动性，进一步促进了学生健康全面的发展。”

来源：伊金霍洛旗青少年体育艺术办公室

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