如何会导致营养不良（为什么会营养不良）

即使是在生活条件比较好的今天，仍然有不少的人会出现营养不良。这类疾病多发生在儿童身上，通常是由营养摄入不足、吸收不良或过度损耗所造成的。营养的正常摄入可以维持人体机能的正常运转，保证人体激素的正常分泌，如果一旦患上营养不良，体内的营养不能满足正常生命活动所需，人体的机能就会受到损害。

过去人们常常面临着吃不饱、穿不暖的现象，所以会出现营养不良的问题。现在这种现象已越来越少，为什么还会出现营养不良呢？

喂养不当。长期摄食不足，如母乳不足又未能及时早添加辅食；人工喂养者，喂养食物的质和量未能满足孩子对营养的需求，如乳类过稀或单纯用淀粉类食品喂哺；突然断奶，婴儿不能适应新的食品等。这些情况都会导致营养不足问题的出现。

饮食习惯不良。有很多的孩子存在偏食，挑食的现象。偏食会使人体健康状况不佳，便秘、气色不好、易患呼吸道疾病等 ，还会使营养不良，易感冒、身体抵抗力差。还有很多孩子不喜欢喝牛奶，其实牛奶对每一个人来说都很重要，它能提供优质蛋白质，具有人体必需的微量元素和氨基酸，但很多的孩子因为偏食不喝牛奶，造成了身体的营养不良。

其他疾病的影响。疾病会影响食欲，妨碍食物的消化、吸收和利用，并增加人体对营养的损耗，导致营养不良问题的出现。

如果出现营养不良的问题，主要表现为生长发育不良，身体代谢异常，免疫功能下降，疾病预后不良。不管是由于什么原因引起的营养不良，都会对身体带来不小的损害，一定要重视营养不良的危害。