自己在家这样做披萨美味又健康（健康实惠家庭版）

披萨到外面吃，贵，用料不如自己实在，可以根据自己喜好添加食材，当什么东西自己知道，别人放什么东西自己不知道！所以自己做最放心！

By 豆粉1236642177

用料

• 面粉 500克
• 酵母粉 5克
• 糖 5克
• 盐 2克
• 食用油 17克
• 芝士 适量片
• 青辣椒 适量
• 洋葱 适量
• 培根肉 2条
• 瓷盘 1个
• 番茄酱 适量
• 烤肉酱 适量
• 虾或者虾滑

做法步骤

1、发好的面擀成饼。

2、披萨盘内刷少许油铺上面饼整理一下，刷一下披萨酱，也可以用番茄沙司，然后洋葱丁西红柿片，火腿肠片什么培根青椒根据喜好一层一层的放，每层之间放一层拉丝芝士，芝士是披萨的灵魂！最后一层多放点儿芝士。看就这样！

3、烤箱上下火220度预热五分钟后，放入披萨。老十五分钟左右看看！

4、出锅了，吃！

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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