怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)

引言

生命从孕育到诞生都非常奇妙,尤其是孕育时期,宝宝在妈妈的肚子里,从小小的胚胎慢慢生长,一直到成型的胎儿再到诞生,每一个步骤都是一段奇妙的旅程。虽然很奇妙,但对于妈妈们来说,也让她们遭受了不少“罪”。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(1)

怀孕的时候虽然享受着和自己胎宝宝紧密相连的幸福感,但是也要忍受妊娠时期的各种不适感,其中“孕吐”就是其中最难受的部分。那么究竟是什么原因会导致孕吐?不同的孕妇怀孕时孕吐的表现是否一样呢?这就是我们要探讨的问题。

有非常多新手准妈妈,因为不具备怀孕的任何经验,所以处处显得小心翼翼甚至会轻信老人口中的“聪明”言论。大致是如果孕期孕吐得严重,那么生出来的宝宝一定是聪明伶俐的,因此导致她们即使孕吐严重也不去干预,最终危害了自己的身体健康。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(2)

每个人的体质和状态不同,带来的妊娠反应也是有区别的。有些孕妈整个孕期吃好睡好;有些孕妈怀孕早期茶水不进,到中后期才有好转;有些孕妈甚至从怀孕开始一直吐到孩子出生。如果你是属于最后一种类型,吐到严重时甚至会产生脱水现象,需要就医才能缓解,难道你还要一直听信“让宝宝长得好”的言论,而对自己的难受不做理会吗?

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(3)

为什么不同孕妇反应千差万别?导致孕吐的原因都有哪些呢?

造成孕吐的原因其实有很多种,其中包括自身原因和外界刺激的原因。

自身的原因有:

①自身体质和激素分泌的关系

每个人的体质有强有弱,可能日常身体条件好的,经常锻炼的女性,怀孕的时候会有强健体魄的加持,可以让孕吐的症状减轻一些;还有就是自身体内的激素分泌的作用,不同体质分泌的激素量不一样,平稳的可能妊娠反应就很轻微,紊乱的就可能导致孕吐严重了。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(4)

②第一次怀孕的“新手准妈妈”

没有怀孕过的女性,当身体突然多了一个生命的时候会对这种增加的“物体”进行抗拒和排斥,因为身体还没有适应新的生命的加入,所以会出现比较剧烈的“抗拒式”的呕吐。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(5)

③平时有晕车症状的孕妈

如果你是属于平时坐车都容易晕车的女性,那么做好孕期也会有剧烈孕吐的准备。因为身体上的水平比较容易受推动,而导致肠胃分泌的不平衡,会容易导致呕吐也是正常的。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(6)

④怀多胞胎宝宝的孕妇

怀着单胎以上的孕妇,身体水平自然跟怀单胎的孕妈不一样。本身承重就已经和别人有很大的区别了,腹中胎儿的数量越多,越会加重孕妈身体的负担,腰部和腿部都会显得难以支撑,劳累感加重,也会让孕吐加剧。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(7)

外界刺激的原因有:

①食物和其他气味的刺激

怀孕期间对气味的敏感度会明显提升,平常正常吃的东西甚至觉得美味的东西,在孕期都会因为激素的变化,而变得对这些气味表示“犯恶心”。尤其是对油腻食物飘散出来的一些味道,更是会直接导致孕妇的妊娠呕吐。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(8)

②周边环境影响带来的精神压力

孕期不能保证心情舒畅,精神属于高度紧绷的状态,让自己的身体也跟着紧张起来,就会承受不住外界带来的压力,也会导致呕吐,所以在孕期保证心情的愉悦是非常重要的。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(9)

缓解孕吐的方式有哪些?

①多吃开胃的水果和坚果

多吃核桃、花生等坚果类的食物,不仅可以补充营养成分,而且还可以缓解妊娠的恶心感;酸酸甜甜的水果等,比如说草莓、葡萄或者偏酸的柠檬等,都可以适当缓解孕吐反应,让口中的气味更清新。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(10)

②饮食清淡不油腻

油腻食物的气味都容易刺激孕妇肠胃而导致呕吐,少吃油腻的食物,饮食偏向清淡的口味,就可以减少气味的刺激,也能在一定程度上缓解孕吐。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(11)

③保证充足睡眠和心情舒畅

充足的睡眠,可以让孕妈的精神更充沛,精神状态好也可以减少孕吐的频率。而且保证舒畅的心情也是很重要的,心情愉悦是由内而外的好状态,可以转移注意力。建议孕妈多去户外走走,呼吸新鲜空气,或者和家人朋友走走逛逛,也能让心情更好。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(12)

孕期怎样做能怀一个更“聪明”的宝宝?

①饮食均衡,不要挑食

怀孕其实不要求大补特补,只要保证饮食均衡,荤素搭配得当,维生素和蛋白质等都要够量补充就行了。一定不能挑食,如果孕妈经常挑食,宝宝体内可能就会缺少某一种长期缺乏的元素,对孕妈本身的健康也不好。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(13)

②借助营养产品来补充微量元素

有些需要补充的微量元素,在食物中比较难获取,就要依靠针对性的营养产品来进行补充了。比如说叶酸、维生素和钙片等等,都是孕期必须补充的重要元素。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(14)

③孕期多动脑,时刻保持运转

孕妈在怀孕期间多动脑开发智力,对宝宝的发育也会有很大的帮助。在你的大脑飞速运转的时候,腹中的胎宝宝也在跟着活跃和生长,以后出来的宝宝也许会接收到你“传输”过去的大脑的信号,自然人也会精神一些。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(15)

④保持心情愉悦

心情好对于一个孕妇来说是非常重要的,孕妈心情舒畅,带来宝宝在肚子里的状态也会非常轻松。胎宝宝和孕妈紧密相连,都有共情的能力,如果孕妈妈精神紧绷,心情难受,胎宝宝在肚子里也会愁眉不展,影响到他的情绪和发育,其实他们都是可以感受到的。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(16)

总结

所以每一位女性的体质和所处的环境条件的不同,怀孕期间的妊娠反应都是千差万别的。不要轻信任何一种毫无科学根据的说法,保证自己的身体健康,自己感到舒服才更重要,孕期做一个心情愉悦的准妈妈才是正确之举哦。

怀孕吐的厉害和孩子有关系吗(跟个人的体质和状态有关)(17)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页