柠檬红枣水的功效与作用及禁忌（快来这里看详情）

大枣具有补气补血的作用柠檬含有丰富的维生素C，可以美容养颜，今天小编就来说说关于柠檬红枣水的功效与作用及禁忌?下面更多详细答案一起来看看吧!

柠檬红枣水的功效与作用及禁忌

大枣具有补气补血的作用。

柠檬含有丰富的维生素C，可以美容养颜。

用大枣和柠檬在一起泡水喝，可以起到让肌肤白皙红润有光泽。

还能起到一定的减肥作用。

注意事项：维生素C遇到高温就会破坏掉，所以在用大枣柠檬泡水喝的时候，要注意用温水，最好是不要超过50度，因为这样不但维生素不会破坏，水果中的毒素也不会释放出来。