手腕精油按摩方法（手腕精油怎么按摩）

精油涂抹在手臂上面，然后右手伸直后，用左手的手掌从右手的手臂内侧顺着手腕的方向，开始从下面往上面推，一直按摩到肩膀做完后换成右手按摩左手，交替做5到10次，今天小编就来说说关于手腕精油按摩方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

手腕精油按摩方法

精油涂抹在手臂上面，然后右手伸直后，用左手的手掌从右手的手臂内侧顺着手腕的方向，开始从下面往上面推，一直按摩到肩膀。做完后换成右手按摩左手，交替做5到10次。

先把左手臂翻过来，用右手掌从左肩膀开始，从上面往下面推，一直按摩到手腕。然后换成左手按摩右手臂，做同样的动作。