想重新开始应该从周几开始（只着眼当下的12周）

2021年已经过去230多天。请问大家有无回顾自己的在年初的时候给自己定下的年度计划？2021年初定下的年度计划，进度完成地怎么样？

不知道大家有无这种感觉，我们在年初的时候，给自己定了一个年度目标，总觉得12月还远得很，即使有距离，还是不着急了，慢慢来就可以了。但转眼就到了8月，年已经过了大半，但年度目标似乎还是落后原先设想的进度。到了年底，快要到12月结尾的时候，我们就好像会一鼓作气、突飞猛进地进展。

布莱恩•P.莫兰和迈克•莱宁顿在《超高效时间管理：用12周完成12月的工作》提到“年度化思维和计划多半并不会激发出我们的完美表现。想要做到最好，我们必须跳出年度化的思维模式，不要以一年作为一个执行周期，而要重视每个更短的时间段”。“生活是每个当下的瞬间，最后的成功是因为先前每个时刻不懈的努力。”

这个，我自己深有体会。曾经，我也会在年初的时候信誓旦旦地定下我的年度目标，然后束之高阁，该吃吃该喝喝，也不管进度，也不管调整。然后，一年时间转眼就过去了，我发现我距离我的年度目标还有一年……为此，我会懊恼，但过后又重蹈覆辙。为此，陷入了一个死循环。

最近无意中看到了这本《超高效时间管理：用12周完成12月的工作》，忽然有了新的收获。

一年太长了，不如只着眼当下的12周。12周的时间相对来说短一点，有什么问题也可以及时调整。12周的时间，换算过来是3个月左右，也就是84天。

这个时间段比较短，我们可以将进度具体化，然后经常进行检视和调整。如果在这12周内，我们实现了我们定下的目标，会让我们有成就感，更好地激励我们在下一个12周做得更好。如果在这12周内没有实现我们定下的目标，我们也可以及时进行检视，找出问题所在，及时作出调整，以便在下一个12周做得更好。这样一个又一个12周过去，一转眼，一年也就过去了。这样子，会不会比一下子想一年的目标更实在呢？对我来说，如果让我自己立足于当下，我会很有奔头和冲劲，干就是啦！但如果是让我放到一年，我真的会拖延，慢慢都不着急啦，反正一年还长着。忽然一回首，原来一年也没剩几天就结束了，自己啥都没干成。

作者们在这本《超高效时间管理：用12周完成12月的工作》也有手把手指导怎么制订我们的12周计划。

像理论性的有助于拟订12周计划中的目标和战术的五大标准，作者会一一列出。

标准1.描述具化，易于量化。

标准2.采用积极的方式描述。

标准3.确保可行性。

标准4.明确责任。

标准5.设立时间限制。

看到这些这么理论的东西，会不会觉得“啊，道理我都懂，我就是做不到”。没关系，理论的说完，作者还会做出一个示例让我们模仿参考。当然，那个是别人的，不是属于我们自己的。别担心，作者还给我们留了小作业，在书中留白了，让我们可以动笔制订属于自己的12周计划。

感觉这种外国人的书籍，都好喜欢留白，让我们写作业，似乎这是我们与作者的互动之一。但我觉得，不管作者是否有留白，这些书给了我们思路的点拨，我们想要内化成自己的，就要动笔去转换。先行动，动笔去写，再去慢慢修改完善。

我们的每一天、每一周，其实都至关重要！把握好每一天、每一周，踏踏实实地做好每一件事，日积月累，就会有出乎意外的效果。

我们尽力不错过任何东西，可却在不经意间失去了所有。

大多数人都奋力朝前奔跑，跑得越快越好，但他们却错过了生活。他们身在一处，心却在另一处。只有当下我们身心合一的时候，即当我们活在当下的时候，我们做起事来才是最高效的。

我们无法改变过去，也不能活在未来。现在的这一刻——这永恒的现在——是我们所拥有的一切。我们此时此刻的所作所为会影响我们的未来。未来是由现在创造的，我们的梦想是在现在这一刻实现的。

所以，立刻行动起来吧！一年太长，只着眼于当下的12周，制订好属于我们、适合我们的12周计划，行动吧！