南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)

家里买了一个大南瓜,这两天就想着法干掉它,老南瓜很甜其实都不需要什么调料就好,做晚做了一个南瓜蒸肉,早上吃的是南瓜粥,还炸了一个南瓜条,可惜还有好多的南瓜,老公说明早再来个南瓜饼,晚上来个南瓜咸蛋黄,整个南瓜做法都被用上了,想想觉得太无聊啊!

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(1)

原本打算做鸡米花的,因为没有材料,就先拿南瓜练练手吧! 以前在街边看到鸡米花,一点点就要几块钱,做完这个,终于能够理解为什么要卖那么贵了。。 一根根南瓜条都需要经过多道工序,才练成那般脆脆的味道,实属不易啊~ 不过味道真的不错,反正吃过的都说好吃,你还犹豫什么呢?

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(2)

南瓜内含有维生素和果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,这个南瓜条真的很甜美好吃哦,很适合做小零食。

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(3)

炸南瓜条的做法

1把南瓜去皮洗净

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(4)

2切成1厘米宽4厘米长的条

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(5)

3切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,挤干水分

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(6)

4准备好辅料:鸡蛋 淀粉 面包糠

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(7)

5将南瓜条放入淀粉碗里充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(8)

6然后把南瓜条均匀的裹上蛋液

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(9)

7再沾上面包糠

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(10)

8把所有南瓜条都按照此流程操作,需要耐心点哦

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(11)

9静止3分钟左右

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(12)

10锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(13)

11大火烧开油,下南瓜条复炸一次

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(14)

12捞起沥油即可!

南瓜最好吃的六种做法(告诉你一个南瓜的新吃法)(15)

小贴士

1.油不要烧的太热,用慢火炸以免炸糊。 2.面粉的量不宜加的过多。 3.糖的多少可以根据喜好来加,因为面包有甜味糖可以少加些哦。3、1.复炸一次的南瓜条颜色会更好看 2.一定要趁热吃,凉了南瓜条就有涩味 3.一次可以做分量多点,吃多少炸多少,其他可以放置冰箱冷冻,吃的时候炸

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