铁皮石斛怎么吃是最佳的（自从学会铁皮石斛鲜条）
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铁皮石斛怎么吃是最佳的
铁皮石斛炖鸡 对半开剪，利于胶质释出 准备煮石斛瘦肉汤 小火炖了40分钟 铁皮石斛鲜条，铁皮石斛鲜花泡茶 红枣30克石斛20克 加水400克，用豆浆机上面的稀粥，米糊，辅食功能都可以煮 石斛红枣汤，比较稠，胶质煮出来了 煲,东北菜,一家三口,一人食,晚餐,午餐,锅具,炖锅,荤菜,热菜,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
