母乳喂养的9个大误区你中了几个（母乳喂养6大常识）

6大母乳喂养常识

1、纯母乳喂养真的不需要加水吗?

纯母乳喂养真的不需要加水。母乳含有零到六个月内婴儿所需要的全部营养物质。它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪和乳糖，而且含有还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等矿物质。我们的母乳呢，80%是水分，20%是营养成分。因此，一般母乳喂养的婴儿，是不需要再另外加水的那。但在一些特殊的情况下，比如婴儿发高烧腹泻，发生脱水的情况，或者宝贝出汗特别多时，那必须要另外喂一些温开水，以补充体内水分的丢失。

2、我家宝宝一直吃母乳，为何也便秘?

母乳喂养的宝宝大便软，次数多，但也有少数的宝宝吃了母乳，也会便秘，这可能是母乳不足或者母乳中的蛋白质过高所致的。当母乳不足时，婴儿处于半饥饿状态，大便自然减少，每两到三天一次，此时宝宝的体重增加是很慢的，吃奶后没有满足感，那妈妈应该及时添加配方奶粉啊，如果说奶特殊不足，就得添加配方奶粉。补充母乳不足，或者尽早的追奶，让奶够吃。还有就是妈妈如果吃了过多油腻的，高蛋白的食物，乳汁中的蛋白含量增高，婴儿大便就会偏碱性，而且会干硬，不容易排出。所以，妈妈也应该及时调整饮食，多吃蔬菜水果和粗粮。

3、母乳喂养宝宝会拉肚子是母乳的问题吗?

其实大家都对母乳与宝宝的大便之间的关系存在着误会，因为，母乳容易消化，母乳宝宝的大便都很稀，没什么臭味儿。吃奶粉的宝宝会便秘，大便是成型的，也是很臭，所以有些妈妈会误把正常母乳宝宝的大便当成做事拉肚子。一般来说，宝宝满月之后，大便的频率有可能会有一些变化，有些宝宝几天才拉一次，但是一次拉很多，还是稀的，那这也是属于算正常的，大便两天一次是正常的，三天五天一次是不正常的。所以，妈妈们不要为了避免孩子就是排便次数多，逐渐减少母乳喂养量，该喂多少还得喂多少，母乳喂养孩子一天大便不超过八次都是正常的。新生儿排泄次数是无关紧要的，是因人而异，这个是因为孩子小，他的身体机能还没完善，所以，也跟宝宝胃肠道功能强弱也有关，有的妈妈可能是脾胃虚弱，父母脾胃虚弱，孩子也可能有脾胃虚弱，正常那个现象，这是也有可能的。

4、宝宝长牙了，喂奶时老咬我，我该怎么办?

一般宝宝咬妈妈的时候都不是在吃奶了，所以妈妈需要观察孩子，一旦他不吃了，就主动给他断开，有的小孩儿他在咬你的时候，他肯定不是吃，他吃奶的时候是裹的，他吃完了之后可能牙龈痒或要出牙的时候可能会咬一下。

5、听说宝宝出生后母乳中钙含量逐渐减少，什么时候需要给宝宝补？

我国营养学会推荐每日哺乳期的妈妈摄入钙量一般是由普通妇女的800毫克增加到1500毫克，这样母乳中的钙含量还是相对较稳定的，而且钙磷比例适合宝宝肠道对钙的吸收。因此，纯母乳喂养的宝宝，三个月之前可以不用补钙，三个月以后宝宝发育比较快，再酌情补钙。一般我们母乳喂养的宝贝在出生两周后就开始补维D和晒太阳，促进钙吸收。

6、怎样判断母乳喂养的宝宝吃饱了

（1）每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，妈妈的乳房至少有一侧已排空。

（2）在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。

（3）在宝宝出生后的头两天，至少排尿1～2次。从出生后第3天开始，每24小时排尿达到6～8次。

母乳喂养常见误区

误区1、哺乳会导致乳房变形

真相：哺乳能促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性

误区2、母乳喂养的宝宝需要额外补水

真相：母乳中80%以上的成分是水，可以提供宝宝身体所需水分，6个月以内纯母乳喂养的宝宝一般不需要额外补水。

误区3、奶水多少与乳房大小有关系

真相：乳房的大小只是和皮下脂肪有关，并不因为乳房的大小影响乳汁的分泌。即使是乳头凹陷的产妇，也有办法达到纯母乳喂养。

误区4、初乳脏不能给宝宝吃

真相：初乳比黄金还珍贵，富含有助于宝宝健康的碳水化合物、蛋白质及抗体。

误区5、产后一定要早喝下奶汤

真相：过早喝下奶汤往往不见成效，反而会造成堵奶。建议产后一周内多吃清淡，易消化食物。

误区6、奶水自己会来，催乳都是骗人的

真相：乳房产奶是自然过程，一般不需要靠外界干预，开关就是体内的孕激素。乳房在孕28周左右就做好了哺乳准备

（1）产后3--4天乳房不胀，无乳汁或仅数滴。七天之内为初乳，早催早受益。

（2）产后2--3天胀奶、排奶不畅、造成肿胀、硬结、疼痛、发烧，这种情况速请催乳师，疏通乳腺，以免造成乳腺炎和回奶。

（3）乳头凹陷、乳房肿胀，宝宝吸不到奶的产妇。

（4）早产、母婴分离、输特殊液体而不能哺乳的产妇，早请催乳师治疗，以免造成乳房肿胀。

（5）出院至整个哺乳期出现拘奶，急性乳腺炎的产妇。

（6）由于气血虚弱和肝郁气滞造成奶少或生气上火、生病、惊吓造成突然奶少的产妇。

误区7、奶水清淡就是没营养

真相：看起来清淡的奶水对新生儿非常珍贵，增强宝宝的消化吸收能力。

产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水，但这种初乳里所含的蛋白质较多，脂肪较少，微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。

误区8、奶不够要留着、存着

真相：奶水越挤越多，宝宝吃的时候就产，不吃就不产。

误区9、妈妈生病服药就不能哺乳

真相：用药前可以先问一下专业人士是否会影响哺乳。

误区10、6个月过后奶水质量变差

真相：母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。

误区11、宝宝一岁前必须断奶

真相：母乳是宝宝最理想的食物，联合国儿基会、世界卫生组织以及美国儿科专家都建议母乳喂养最好能够坚持到2岁，之后是根据母子双方的意愿来决定，需要喂多久就喂多久。