减肥时可以吃的零食有哪些（减肥路上要是有这些零食茶品相伴必定事半功倍哦）

最近我们的甜美教主王心凌频频出现在大屏幕上，2016年的她不管是在挑战者联盟还是在超级女声都有她的身影，相比以前走甜美路线，现在的她已经开始转型，往成熟女性方向走，渐渐的变得更加有女人味了，不仅脸瘦下来了，就连身材也瘦下来了，不管是写真还是专辑都变得越来越sexy了，那身材的曲线展露无遗，看上去真的是跟以前大大的不同了。她的这种转变可以说是各花入各眼吧！她平时非常注重养生之道，懂得选择健康养生的美食。相信很多亲们都会想知道我们的甜美教主王心凌是怎样实现这一蜕变的吧？今天小编就给你支支招，告诉你变出好身材的秘诀哦！

大肚子袋泡茶是专门为吃货/久坐族的亲们研发出的一款茶品。口感醇和，去除了传统茶的苦涩，茶香萦绕，不苦不涩，是好喝的茶饮，让您随时体会饮茶带给身形的运动。轻松排毒养颜，告别大肚腩，瘦腰瘦腹带来的愉快心情。

荷叶狂减大肚子茶

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这款柠檬荷叶茶是专门为吃货一族、久坐发胖等人群推荐的，柠檬富含维生素，荷叶含有多种消化脂肪生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排除体外，非常好的一款养生花茶。

塑身柠檬组合茶

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让大象腿成为过去式，让iPhone6s腿成为现在时，这款瘦腿三草茶，你值得拥有！清秀的叶子自然伸展，让你拥有自然轻盈的体型，柠檬的清香，清新爽口，清晨来一杯开启你美好的一天，记得要长期饮用哦，效果一定会让你惊喜。

修长细美腿三草茶

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采用优质的薏米和红豆为原料，低温烘焙不上火，口感香浓细滑，不用洗不用熬，简单一泡就好了，小小包，携带方便，饭后来一杯真的是个不错的选择哦，养生美容，是不可多得的健康饮品哦。

塑身红豆薏米茶

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吃得方便，吃得健康就选五谷代餐粉！现在代餐减肥可是目前风行于国际的减肥瘦身辅助方法。正宗的五谷香味，馥郁醇正，口感细腻，食用非常方便，营养均衡的，自问世以来，得到了众多减肥瘦身人士的喜爱和欢迎。想要减肥瘦身的你，要不要来尝试下呢？

瘦身红豆薏仁粉

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很多亲们都知道罗汉果又名“神仙果”但却不知道它为什么就叫做“神仙果”又有什么奇效，其实罗汉果可以算是一种草药了，它里面含有葡萄糖、果糖以及多种维生素能够起到增加免疫力、调节身体内分泌、防止便秘的作用，而且罗汉果还有瘦脸、瘦肚子的功效，而它不仅个大形圆喝起来也不会特别苦相反有点香甜，绝对是亲们瘦脸、瘦肚子的必需品哦！

罗汉果茶

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银耳可以说是中国家庭的必备之物，银耳本身含有丰富的营养物质，能够起到多种的功效和作用，吃银耳不仅可以增强免疫力，避免口臭，减缓咳嗽和胃炎它还能起到瘦肚子、瘦脸的作用，在中国家庭中银耳不仅可以用来炖汤还可以直接用开水冲泡着喝，喜欢的亲们快点下手哦！

银耳干

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甘草是中国草药中的一种，一直以来都是学生党的必备用品，甘草甘草，顾名思义其味甘甜，甘草不仅入口生香而且令人回味无穷，甘草深受喜欢的原因还因为其本身强大的功能对于女性来说它是良药不仅可以治痛经还能调节经期此外它还有瘦身瘦脸、防止便秘的作用，可以每天泡点喝，就像小时候！

甘草片

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记得第一次知道“茯苓”这一东西时是在《红楼梦》里，那时候还觉得茯苓定是特别珍贵的药物，后来才知道原来茯苓还可以制成茯苓糕吃，在中国茯苓糕的制作历史十分悠久，因为茯苓本身具有调节经期以及瘦身的作用，茯苓糕深受很多女性的喜爱，口味也是酸甜软糯可口，你值得拥有哦！

茯苓糕

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喝茶可以说是中国人的一个习惯，可是要喝什么茶呢？喝茶可不是挑最贵的喝就是最好的哟！绿茶是不错的选择，茶叶泡起来汤色明亮，喝完之后更是嘴里留香，另外绿茶本身含有的维生素以及膳食纤维所以有加快新陈代谢，瘦身瘦脸的作用，每天下午茶的时候来杯绿茶对于正在减肥的你必不可少哦！

高山绿茶

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红枣和枸杞一样可以直接吃，也可以和枸杞一起泡着喝，但是红枣会比枸杞更滋补，红枣本身含有丰富的营养物质，作用很多，女性朋友们却偏爱其助消化以及防止便秘的作用，每天泡点枸杞红枣喝绝对能让你瘦下来哦！喜欢的亲们赶紧下手吧！但是人体每天能吸收的红枣营养物质是在五颗左右哦！

和田红枣

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很多人都只听说无花果但却没能亲眼看到，更何况是吃了，所以这来自新疆的无花果干是零食中的必备之物，吃起来甜蜜可口，另外无花果本身含有脂肪酶、苹果酸、柠檬酸等多种营养物质，它还有很好的促进消化，防止便秘的作用，是的，无花果小零食不仅好吃还能瘦身哦！你心动了吗？

干无花果

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有了上面这些美食你还要担心自己的水桶腰吗？No!有了它们之后的你，不仅可以满足自己日常的口腹之欲还能起到瘦身的作用哦！这样你就可以肆无忌惮的露出你的小肚腩啦！