气色差脸黄怎么调理喝什么（脸上暗黄无气色）

脸上暗黄无气色，身体偏瘦，肠胃也不好怎么调理好身体呢？

可选：白术 茯苓 淮山 大枣 陈皮加配料，常服，有一定作用。

体寒怕冷者加当归 生姜等。

阴虚口苦者加莲子 炙甘草 扁豆等。

气虚血弱者加炙黄芪 党参 元肉等。

本症治疗以“虚者补之，损者益之”为总的原则，重视脾肾，并解除致病之因。

重视脾胃：以脾胃为后天之本，为气血生化之源。

脾胃健运，五脏六腑、气血阴阳得调，则“脸上暗黄无气色，身体偏瘦，肠胃不好”将大有改善。

施法根据病性之不同，分别采取益气、养血、滋阴、温阳的治法。

一般而言，气与阳虚总宜温补，血与阴虚总宜滋补。

本症“脸上暗黄无气色，身体偏瘦，肠胃不好＂多为脾虚气弱，气血生化不足引起，也是湿滞或劳倦过度，脾胃饮食不当诱发所致。

所以调理宜健脾补血调阴阳，促进精气血神、气机气化。

如脾气不足，宜甘温补健中气。

如中焦虚寒，营卫失当，当甘温补调营卫。

并起居有节，调畅情志，忌劳逸过度、寒热、不当等刺激等。

脸上暗黄无气色，身体偏瘦，肠胃不好日久，脏腑筋膜衰弱，则易生虚劳，虚劳者体虚卫外不固，易感外邪，更易损伤元气，日久深入，气血运行不畅，瘀血内阻，可形成干血劳异病杂生。

原创作品 作者罗占光。