冬病夏治的三伏贴都贴哪些（夏有三伏冬有三九）

夏有三伏，冬有三九；坚持贴敷，疾病赶走。12月22日，冬至日，也就是俗称的交九，开始进入一年当中最寒冷的三九天。中医冬病冬治、三九敷贴的最佳时期到了。“三九贴”与“三伏贴”相互配合，夏养三伏，冬补三九，能显著提高人体免疫力，其疗效相得益彰。

冬病冬治正当时
太和县中医院院长颜鹏飞介绍，三九天是冬至后的三个“九天”，时属大寒，是一年最冷之时，也是人体阳气最弱的时候。阳气弱就会抵挡不住外寒湿邪，容易患病。根据祖国医学“寒则热之”和“内病外治”的理论，太和县中医院针灸科特制药方，将辛热、辛温、益气之药物贴敷于穴位之上，行艾灸配合“三九贴”，通过刺激相关穴位，起到温阳益气，温经散寒，通经活络止痛的功效。冬季三九之“三九贴、三九灸”与夏季三伏之“三伏贴、三伏灸”相配合，其疗效相得益彰，不仅能巩固夏日治疗效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，阴阳并调。

这些人群适合冬病冬治
三九贴主要适合以下人群：呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘等；消化系统疾病患者，如慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻等；骨科疾病患者，如颈肩腰腿痛等；风湿类疾病患者，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；妇科疾病患者，如产后体虚胃寒、寒性痛经等。此外，白领阶层和一些以脑力劳动为职业的人群，亚健康表现比较突出，诸如浑身无力，头晕眼涩，心悸气短，失眠健忘，上火便秘，没有食欲等等，此类人群免疫力降低，易患感冒和流行病，尤其是长期呆在空调房容易感冒的人群，都可以通过冬病冬治进行调理。“除了可以增强体质，有颈肩腰椎痛的人也可以通过冬病冬治减轻症状。”颜鹏飞介绍，由于冬病冬治的治疗方法有活血、通络、止痛的作用，因此，它可以减轻肩周炎、腰肌劳损、关节退行性病或骨质增生等造成的疼痛，并减少发作频率。
冬病冬治时间如下：一九 12月22日—12月30日；二九12月31日—1月8日；三九：1月9日—1月17日；加强贴：1月18日—1月27日。据了解，目前各医院中医科都在为冬病冬治三九贴做准备。

贴敷有哪些注意事项
“三九贴”不能千人一贴，其疗效因人而异。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏，切不可贪图便宜到一些不正规的小诊所接受治疗，或者自行在网上购买“三九贴”。“患者自己在家贴，取穴位很难保证十分准确，最好到医院去，请医生根据具体情况来贴。”颜鹏飞说。
需要注意的是，“三九贴”还有一些注意事项。如贴敷时间小儿为2-3小时，成人为4-6小时，但可以根据病人个体差异适当延长或缩短，如果感到敷药处有火辣辣的感觉或痒、疼，就得赶紧取下；如果体质很耐受，可适当延长时间。
从中药角度理解，起水泡是药物的拔毒在发生功效，是好现象，但在实际临床操作中，医生还是希望做到有效果但又不要起水泡，一是患者对起水泡有顾忌，也影响患者的日常生活；二是起水泡有恢复期，影响第二次敷药。
除此，在敷“三九贴”期间，一定要注意保暖，因为受寒会影响对药物的吸收。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水；睡眠要充足，贴后应尽量保持每晚7至8小时睡眠，以提高药物利用率；如果出现水泡，不要慌张，注意保护好创面，不能抓挠。水泡干瘪后也不揭皮、不包扎，同时穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3至5天就会痊愈；贴敷期间，忌吃辛辣、生冷等刺激性食品，例如火锅、烧烤、牛羊肉等食物。?

颍州晚报记者 段华梅 通讯员 许贝利