这道菜味道真的太好了超级有营养(这食材别看它身材娇小)
美味食谱
这食材最近几年才让人认识,和山药一样,它的营养价值也很不错,另外它口感软糯,外面一层皮带着少许的涩味,它是谁呢?它就是山药豆,从名字就可以知道它是小小的,圆圆的。不过价格相对说比山药便宜一些,之前听人说山药豆可以煮粥,不过今天分享的做法也是简单又别有一番风味。
椒盐山药豆
制作原料:
山药豆 250克
椒盐 适量
孜然 适量
制作方法:
1.准备好所有食材。
2.将山药豆清洗干净。
3.将锅内加入足量水,加入山药豆煮熟。这里大约煮15分钟左右。
4.捞出山药豆稍微控水,加入容器内。加入孜然粉,椒盐粉,盐,拌均匀。
5.将山药豆放入炸篮内。
6.炸锅选择diy程序,200度,大约15分钟。
7.结束后可以看到整个表面已经很干燥了。
一定要看的小提示:
1.椒盐在这里是让山药豆带点味道,调味看自己喜欢。
2.加入了自然后有一种烧烤的口感,很诱人。
这就是【椒盐山药豆】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体,其他公众号盗用,盗用必究!
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com