莲子是凉性还是热性（莲子是凉性的）

莲子是凉性的,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带莲子心味苦、性寒，归心经、肾经清心，去热，止血，涩精治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛，今天小编就来说说关于莲子是凉性还是热性?下面更多详细答案一起来看看吧!

莲子是凉性还是热性

莲子是凉性的,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。莲子心味苦、性寒，归心经、肾经。清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。