怎么样在户外可以降温（教你如何快速降温）

带一把遮阳伞夏季阳光强烈，出游时不妨带把遮阳伞，可以有效的遮挡一定的热量，今天小编就来说说关于怎么样在户外可以降温?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么样在户外可以降温

带一把遮阳伞。夏季阳光强烈，出游时不妨带把遮阳伞，可以有效的遮挡一定的热量。

多喝水可以降温。夏季户外出游，水分蒸发量大，一定要补充充足的水分，才能维持体内水液平衡。

喝冷饮。户外温度高，不妨来个冷饮，加个冰块，瞬间温度就降下来了。

使用湿巾。夏季出游温度高，出汗量也变多，带包湿巾，不仅能擦汗，湿巾内含有一定的酒精浓度，可以有效的达到降温的效果。