瘦腰瘦腿最简单的瑜伽体式（4个瑜伽动作就是来帮你瘦腰瘦腿的）
纽约顶级瑜伽师亲自示范，
每天只需10分钟，
瘦腰、美腿、美臀，塑型一步到位！
一定要试试噢！
每个动作30-60秒，做完休息20-40秒换下一组。
▂﹏▂﹏▂﹏每天一堂减肥课﹏▂﹏▂﹏▂
lch7201
↑ 长 按 复 制 ↑
每天一堂减肥课，教你瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦肚子！
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
