哈佛教授28天减肥食谱能减掉多少（陈学冬减肥新思路）

在最新一期的《我家那小子》中，陈学冬开启冥想减肥模式。

一开始他就说明了自己要为新剧减肥，要饰演一个非常年轻的人，所以为了更加符合形象，他必须控制自己的身材，努力减肥回到原来的形象。

那他现在多重，要减多少呢？

且不说有没有1米 8，66.4kg这个体重真的不重啊

看看4月25日和5月2日的近照，真的胖吗？

​

跟普通人一样，陈学冬也都有吃完就肥的烦恼，

更何况为了工作，为了上镜，他得降低自己的体重。

为了减肥，直接撒柠檬汁吃生蚝

整整两盆呢，生生吃到打嗝

也是very good 了（新鲜生蚝真的好好吃）

就算生蚝热量低高蛋白

但是你都还没运动呢！

这么吃绝对不会瘦！

经历过减肥的人都知道，到了晚上，

如果没吃饱，那才真正的饥饿难耐。

掏心窝子的痒啊~

晚上10点，陈学冬走到冰箱，左看右看，

看他摸出了什么大宝贝...

哈哈哈，佩服你的自制力，

边啃黄瓜边看剧

仿佛看到了自己，

饿了就喝水、吃黄瓜、吃小番茄

在国内，高端生食生蚝中一直被法国等进口品牌占领，法国生蚝又独占鳌头。法国生蚝的食用也是历史悠久。法式餐是世界几大餐种之一，在中世纪时，法国人就以吃世界美味而著称，而法国美食中又以海鲜最为美味，自然拥有“海中牛奶”美誉的生蚝就成了法国人最爱的海鲜之一。

在欧洲，生蚝也一直以来是贵族们的最爱，到了17-18世纪，生蚝也成了欧洲贵族奢华生活标志之一。生蚝含有人体中必须的蛋白质和微量元素，尤其生食时其营养价值更高。生蚝属于自然生猛，没有可靠的良好的卫生保证，特别夏季生食会引起食物污染，进而引起高烧、腹泻腹疼等一系列病症。

具有生食历史很久的法国，却很少听说食用生蚝而引起肠胃道疾病的问题，这自然与法国严格的食品卫生管理系统有关。在法国，为确保送到餐桌的生蚝新鲜清洁，新鲜捕捞上来的泥蚝必须经过一定的初级清洗去泥后，然后放到海水培养池中“净化”，经过大约一周左右的时间，生蚝吐尽淤泥后，脱除表面不洁附着物质后经过质量认证后即可进入市场销售。

【博士生蚝】引进了日本的净化流程和技术，拥有国家净化专利，我们以国外生食牡蛎的高标准要求，进行育苗・养殖・净化・包装・运输，保证了公司高端品牌的【博士生蚝】达到与国外生食生蚝的同等水平。同时公司产品先后取得了HACCP、欧盟、BRC、MSC、BAP、SC等多项权威性认证，畅销欧美、东南亚等国外市场，是该行业品质、技术过硬的龙头企业。

企业秉承：“品质为根，技术为本”的理念，始终以“以高科技，高品质追求安全、自然、健康的产品来奉献社会”为宗旨。企业以IS022000食品质量管理体系为管理基准，采用国家专利净化杀菌技术，使用海底深层纯净海水，又经过多次过滤杀菌、对生蚝进行彻底净化，我们全程监测各项菌类指标，产品达到了欧盟、日本刺身生蚝的卫生食品管理标准，为顾客提供安全、安心、美味、营养的高端生蚝，竭诚欢迎新老客户的光临。

这是我们的微信号哦~

gaoxing46755

会定时推送一些好吃的生蚝！

爱吃美食和生蚝的宝宝们一定要加哦！！

ღ( ´･ᴗ･` )比心~

,