华为体脂秤2pro有用吗(全面生活健康指导)

十个女孩子有八个都会口头立志减肥,小编就是其中一个。

体重不是衡量胖瘦的唯一指标,身体健康与否与很多指标息息相关。因此测量精度更高、更能反映身体情况的体脂称自然受到热捧。在Nova6新品发布会上,还发布了一款新品——华为体脂秤2Pro,小编经过一周的使用体验,也对自己的各项身体指标和适合自己的运动类型有了更清楚的认识。

雅致白简约大方 手柄暗藏玄机

华为体脂秤2Pro有雅致白和琉璃幻境两个颜色,IT之家拿到的是典雅大方的雅致白版本,整体以安全性为首要设计原则,风格简约大方。

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华为体脂秤2Pro采用磨砂玻璃,在防滑的基础上比普通玻璃多了几分质感,秤面上对称的两条线将体重秤划分为四个区域。320*320mm钢化玻璃秤面中间镶嵌着凸起的华为logo。秤身四角采用了3.6mm人工学设计矮秤脚,增加秤身稳定性防侧翻。

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背面电池仓嵌入三节4.5V电池,包装盒内随体脂秤附赠四节4.5V电池。

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值得一提的是,华为体脂秤2Pro采用了嵌入式手柄设计,磁吸式防呆回位设计使手柄与秤面融为一体,除了体脂秤常用的秤面电极,这个小小手柄也暗藏玄机,它同样内置电极,在测量时双手握持手柄,双脚与秤面接触,八个电极可以精确测出不同身体部位的精细躯段数据。

数据同步上云 多账户智能管理

华为体脂秤2Pro有WiFi和蓝牙两种连接方式可供选择。根据配对指导,将体脂秤连接在手机的同一WiFi下,输入用户的身高体重,即配对成功。

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此外,在没有WIFI的情况下,华为体脂秤2Pro也可以支持蓝牙连接。

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华为体脂秤2Pro最多支持5个手机账号绑定,也可以在同一账号下添加用户,每个账户的用户上限为10人。这样一来,整个公司的同事体重都可以在我的掌握之中。根据历史数据,系统还会智能识别测量数据自动推送到相关账户。

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最为方便的一点是,在不打开APP的情况下,华为体脂秤2Pro就可以随时记录用户测量数据,通过WIFI将数据直接推送到云端服务器,打开APP可以同步云端服务器查看测量数据。

专业八电极加持 DEXA金标准精确测量

华为智能体脂秤2Pro通过双脚、双手分别与称面、手柄共八个电极接触。与大多数百元级体脂秤采用的四电极不同,华为体脂秤2Pro采用八电极。四电极造价成本较低,但是在测量时只能测量下身数据来估算全身数据。与普通四电极体脂秤相比,华为体脂秤2Pro的八电极能够按身体部位测量上肢、躯干、下肢等全身数据。

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再根据华为人体成分检测算法HUAWEI TruFitTM就可得到区分不同身体部位的躯段数据。这些数据包括14项整体身体指标,15项身体躯段精细指标。华为体脂秤2Pro的24位ADC可以实现最小分度0.05KG高精度测量。根据中科院合肥物质科学研究院检测的结果,华为智能体脂秤?2Pro与DEXA脂肪量、四肢骨骼肌等指标的测量结果相关性为0.93以上,准确度可想而知。(注:如果两组数据相关系数越接近1,则表示体脂秤测量数据越接近DEXA。)

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连接成功后,就可以上秤测量了。需要注意的是,测量时需光脚上秤,双手握持手柄。除了秤面上的电极外,手柄处的电极也可以与身体接触采集数据。在秤上站立片刻,秤面上的LED隐式显示屏就会依次显示出体重、体脂和心率,数据也会同步APP端,打开APP,从BMI、腰臀比到基础代谢率、水分率,身体全维度的指标数据一目了然。

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小编对于88的分数还是比较满意的,总评显示,”当前的身体成分总体处于优秀水平”

,仿佛开挂的数据让入冬后涨了几斤的小编又重拾自信。

个性化健身指导 告别体重焦虑

打开社交软件,身材苗条、面容姣好的小姐姐随处可见,身高170、体重100逐渐成为互联网美女的标配,“好女不过百“这句流传已久的俗语直到今天还是会不断地被提起。

越来越多的女生不断被体重焦虑绑架,但是很多人仍然缺乏对自己身体健康程度的客观认识,体重并不是衡量身材的唯一标准。BMI、脂肪率、腰臀比和骨骼肌量等数据会更客观地展现身材状况。

华为智能体脂秤2Pro提供包含14项整体指标和15项躯段指标在内的全方位身体数据。除了体重、BMI、脂肪率、体脂率这种常规基础指标,还有腰臀比、骨盐量、心率、躯干脂肪等数据指标。

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根据躯段脂肪指标可以判断身体形态,建立腰臀比预测模型,智能推断身材类型。以女性为例,身材类型分为苹果型、梨形、沙漏型和辣椒型,小编这里测得为沙漏型身材。

页面中显示的与同龄人平均值对比也提供了一个客观的身材衡量标准,不知道之后会不会在分数的基础上延展出“你的身体得分为88分,远超90%的同龄人,快来花粉社区健身模块分享你的美体大法“这类趣味性的内容。

针对每一项指标都会有详细的分析解读、健康习惯和科学健身指导。以偏低的水分率为例,水分率分析解读会提醒每天保证1500ml的饮水量,同时增加有氧运动来增强身体储水能力。

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另外,华为智能体脂秤?2Pro还可以记录历史身材指标数据,便于即时精确地调整健身计划。

根据身体的各项指标,系统会生成一份全方位的专业人体成分分析报告。小编将它打印出来,贴在工位时刻提醒自己注意身体健康。

健康生活方法论

在使用华为智能体脂秤 2Pro一个周后,我不再执着于关注体重数值,而是更关注身体的整体指标,也对自己适合的运动类型有了更清楚的认知。

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八电极和24位ADC的精准测量优势与便捷的APP互联让华为智能体脂秤2Pro在百元级产品市场颇具竞争力。更重要的是,每天通过体脂秤测体,能提醒你时刻关注自己的身体情况。毕竟,最近越来越多的例子告诉我们,身体才是革命的本钱,不管工作多忙多累,都不要忘了关心自己的身体。

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