猪肚配什么煲汤不上火（猪肚配哪种食物煲汤不上火）

猪肚性温，在煲汤的时候可以加入一些偏凉性或平性的食材中和其燥热之气，如：莲子、薏米、山药、百合等薏米白果煲猪肚材料:猪肚100克，白果、薏米各20克，姜3片，盐、醪糟各适量 ，今天小编就来说说关于猪肚配什么煲汤不上火?下面更多详细答案一起来看看吧!

猪肚配什么煲汤不上火

猪肚性温，在煲汤的时候可以加入一些偏凉性或平性的食材中和其燥热之气，如：莲子、薏米、山药、百合等。薏米白果煲猪肚材料:猪肚100克，白果、薏米各20克，姜3片，盐、醪糟各适量。

做法:将猪肚加面粉充分搓洗干净，姜洗净，去皮切片，白果、薏米分别洗净。

锅置火上，放入猪肚和适量清水，煮至半熟，捞出。

待其稍放凉后切成小块，备用。

将净锅置火上，放入猪肚块、姜片、薏米、白果和足量清水。

先开大火煮沸，再转中火炖煮1小时至猪肚块完全熱透。加醪糟、盐搅匀，调味即可。