渣女怎么养成（渣女养成指南详细步骤拆解）

内容过于残酷，特此声明：

分享渣女是怎么养成的，不是为了让你去学习怎么去做一个渣女，而是为了让你掌握爱与被爱的能力， 不被带着套路的渣男所伤，有爱，并且会爱，去享受恋爱的本有的甜蜜，在感情上做一个自信、洒脱的人；

首先要强调的是：

攻于机巧，精于计算，大量的心力消耗，劳心伤神，就只为撩汉，这样的人生对于我们来说，太过于无聊低俗，而倘若你没有足够的资本，只懂撩汉技巧，就会发现最后只会一无所有；

话不多说，讲解开始：

初识人性：

我们总会遇见一些看不懂的人际关系，每当你遇到这样的情况，请牢记一条常识：没有人是傻子，Ta之所以接受这样的人际关系，必然是因这份关系给了Ta别人给不了的东西；

恋爱PUA五步曲

步骤一：引发好奇

开启你的向日葵模式，将你的乐观、阳光展现出来，展现一幅没心没肺，对什么都不在乎的样子

与此同时，你还应该保持你的神秘感，让目标对你产生好奇。

步骤二：激发探索

对之前建立起来的向日葵属性进行颠覆，假装在不经意之间展现你的脆弱，引导他探索你的隐藏属性。

实际上，你是一个很容易受伤的孩子，你特别感性，对感情很较真，以你的隐藏属性赚取目标的心疼指数。

步骤三：令其着迷

以暗示话术诱导目标向你表白，在其表白之后，你需要通过展现可得性制造一个陷阱。

此陷阱的目的是让他为了得到你，开始进行初次的投资试探。

步骤四：摧毁幻想

当目标对你进行了价值投资，并自认为可以得到你后，你再对其进行无情的摧毁，如此便可以给目标造成自责心碎或委屈心碎的感觉。

最后目标会慢慢陷入理性丧失的状态，他会疯狂地证明自己，希望可以成功挽回你。

步骤五：感情虐待

给予目标适当的安慰，随后进入长期关系，并开始周期性天堂地狱轮回。

在此步中你应该刺激目标的情绪，抽空其理性，并对其进行价值榨取。

步骤拆解：

1. 你需要具备的条件：性别女、颜值一般足够了、思想上爱自己胜过所有人

2. 让他对你产生好感，装作孝顺、乖巧一点，这是大的方向,把这个把握准了，其他的就好办

3. 偶尔顽皮一点，小孩子一点，故意说一些很傻瓜的话

4. 开一些看似暧昧，其实还没到暧昧程度的玩笑,若有若无地释放可得性，就像兵法中的围而不攻的围城战术

5. 如果你自认为可爱，可以常常对他撅嘴，还可以用一些和别的女人不一样的香水，制造日常生活中你的特殊性，时间久了这些动作和物品会成为心锚

6. 装得坚强一点，但是遇到问题了跑去问他，让他帮你出主意，让他感觉你就是一个倔强的小女孩，坚强隐忍特质，不管是生理层面还是心理层面，都可以刷心疼指数

7. 对他献来的殷勤，全部笑嘻嘻地接受，初步阶段别接受他送来贵重的东西，为了长远计划，别贪这点小便宜，放长线才能钓大鱼，前期频繁榨取男人对你投资，只会让他感觉你在钓凯子玩玩而已，不会投入更多情绪价值，投资的疯狂榨取，是第五步（感情虐待）才做的事

8. 他要生了点小病什么的，装作关心一下他，别打电话了，电话费不便宜，冒个消息就可以，去发一些暖心的话；约你吃饭的时候，他给你夹菜的时候，装一点点羞涩，但别太多，表现得要很开心就可以了；经常对他傻笑，先迷死他。 这一点和第4点同样，是假性兴趣指标的释放

9. 多对他说说你的想法，骗骗他就好，随便忽悠，让他感觉你有个性，有想法;只管和别的男生说笑，先锻炼锻炼他，先让他吃点小醋，失点小眠，会做预选，和挑起男人负面情绪的波动，是必备技能

10. 跟他畅想未来，勾画未来的生活和人生目标计划，细致到家具的摆放，这属于场景暗示的话术，也是一点点地给他种心锚

11. 取好小孩的名字，送他可以长久保存的东西，这样等你离开后，他看见这些，一想到你就会心痛，放心，你亏不了，这些东西有点小贵，以后你能从他身上赚回来的，情侣戒指，情侣手机，情侣纹身等等，能弄上的都让他弄上，这些都是你一点一点种下的心锚；

看到这些东西，你们相处的情景画面就通过载体，在面前浮现，当时的情绪，不管是正面或负面，都会随之调动，陷入自我催眠状态，而纹身鼓励属于第五步（感情虐待），为什么要让他去纹你的专属符号？那是对身体的投资，也是他一生难以抹去的情感载体

12. 一天和他保持至少3个电话的记录，为什么呢？当然是加强联系感，属于精力、时间投资，这个看情况而定，一般用在中期，所有所发的有意义、有趣的短信、微信，都让他抄下来，为之后他的离不开你多添加一个筹码

13. 给他取外号，猪狗牛羊随便取，他心里会很高兴的，这个叫做赋格，就是我们来赋予对方一种性格特质，比如你评价对方一看就是英俊潇洒、善解人意、暖男等特质，同时表达出自己正好也喜欢这种性格特质，这样就展示出了自己并不是只看外表的人，而是他的这种内在品质吸引了我。

14. 尽情的对他撒娇，尽情的对他发脾气，你也辛苦了，现在开始慢慢享受，一定要学会制造情绪波动，他越说受不了你的可爱，你越要可爱

15. 让他洗衣服，做饭，打扫卫生等等任何你想让他做的，这个就是我们一直说的服从性测试；为什么要做？ 因为服从性测试多了，长期就会累积成服从动能，成为习惯；有什么效果？在他洗衣服做饭、打扫卫生的时候，你只要从后面抱住亲他一下，说句亲爱的，辛苦你了哈，他会卖命的干，干得心服口服。

16. 尽量多和他去更多的地方，自己城市的公园，游乐场，各种饭店、旅馆、街道等一网打尽，到处留下你们的足迹，让他以后只要出门就会睹物思人触景生情，场景类的心锚。要时刻给他种

17. 让他养成讲笑话给你听的习惯，听完一个塞颗糖给他吃作为奖赏，让他为你洗澡穿衣服，背你上楼下楼，让他的生活到处都充满你的影子，这些已经不是单纯的服从性测试了，这是长期关系中，典型的宠物养成技术

18. 不定时不定期的假装要检查他的手机，微信，假装你很在乎他，他要敢对你发脾气，你就哭，不要对他太好，男人都是大猪蹄子，都有受虐倾向，当然，不要用力过度

19. 要经常骂骂他，骂完再给他点甜头，甜头是什么？不用我说，你懂的...，这是最基础的推拉用法，目的是制造情绪波动

20. 辛苦一下自己，关心一下他的事业，帮他出谋划策，至于到底你有没有建设性的意见，不重要，你随便扯，只要让他知道你的心意到了就行，假性关心，长期深入下去，就是假性的安全感

21. 你要自称是领导，用撒娇式的强势控制他，你要不留痕迹的善变，让他琢磨不透，角色扮演很重要，要不断给到男人新鲜感，不断推进关系

好了，差不多了，当你做完了上面这些，就可以开启地狱模式了，至于地狱模式就不讲了，每一个被伤过的人都懂；

名哥碎碎念：

渣男也好，渣女也好，其实本质上都是顺从人性的交际方式，只因所求不同，结果也就天壤之别，情、财、色是两性关系永远绕不开的话题；

工具无罪，用的人不同，显现的作用不同而已，对与错的标准不在外部，而在于你心里！

凡事都具有两面性，渣男可恨、渣女也不值得同情，但你不得不承认，他们都具有极高的情商，只要他们愿意，他们完全可以左右你的情绪，这一点值得我们每个人学习！

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