皮肤瘙痒最快止痒的办法(皮肤科专家的止痒处方)

皮肤瘙痒常常让人“抓狂”,忍不住就想挠一下。

皮肤瘙痒最快止痒的办法(皮肤科专家的止痒处方)(1)

但是,抓挠只会让情况变得更糟:

搔抓皮肤损伤了角质形成细胞→产生炎症反应和多种递质→进一步刺激神经纤维→产生痒觉。

最终导致的结果,是越搔越痒

《生命时报》结合国外的报道,并采访皮肤科专家,教你正确对付10种常见的瘙痒。

受访专家

复旦大学附属华山医院皮肤科教授 李巍

10种瘙痒的止痒“处方”

美国《读者文摘》杂志,总结了十种最常见的瘙痒原因,以及对症的止痒方法。

皮肤瘙痒最快止痒的办法(皮肤科专家的止痒处方)(2)

皮肤干

沐浴后注意保湿

皮肤角质层干裂会带来瘙痒。虽然抓挠可以暂时解痒,但它会对已经受损的表层造成更严重的破坏,破损后易感染,更易造成过敏。

止痒处方:皮肤干的人,淋浴水温不要太热;沐浴后用保湿霜来留住水分。

结痂的伤口

涂点薄荷醇

伤口快要愈合时的瘙痒是一种炎症反应,如果此时挠痒,脆弱的皮肤就会被重新撕开,延长愈合过程或使疤痕恶化。而且指甲里藏有细菌,会进入伤口导致感染。

止痒处方:可以用薄荷醇冷却局部皮肤来止痒。

晒伤

冷敷或用芦荟胶

晒伤也会加速炎症反应,导致瘙痒。

止痒处方:冷敷和芦荟凝胶可以缓解,可的松软膏有助于缓解炎症。

蚊虫叮咬

冷敷

被蚊虫咬了,人体的免疫系统会监测到它们的唾液,然后释放出组胺,这是引起瘙痒的直接原因。

止痒处方:最好用冰袋冷敷,或者涂抹止痒药膏(如氢化可的松)。

皮肤瘙痒最快止痒的办法(皮肤科专家的止痒处方)(3)

湿疹

抗组胺药

湿疹患者的皮肤屏障无法正常工作,会引起干燥、粗糙。抓挠会导致“慢性单纯性苔藓”,即皮肤变得更厚、颜色更深,长出皱纹。

止痒处方:平时沐浴后注意保湿,湿疹发作时可在医生指导下用局部类固醇和抗组胺药,以平息炎症。

牛皮癣

涂抹保湿霜

牛皮癣即银屑病,由于免疫系统过度活跃,新的皮肤细胞生成速度过快,死皮细胞堆积起来,形成红色、片状的鳞屑,且伴有瘙痒。

止痒处方:洗浴后涂抹保湿霜会有帮助。也可在医生指导下用药,皮损面积在体表面积3%以下的,以外用药物为主;皮损面积大的患者可以系统用药,如维甲酸、MTX、环孢菌素A等。

接触性皮炎

找出过敏原

接触性皮炎是湿疹的一种,是由刺激物(如酒精)或过敏原引起的,抓挠会造成出血、感染。

止痒处方:应避免接触刺激物或过敏原,还可以用冷敷、涂抹可的松乳膏、服用过敏药物等方法来缓解。

头皮屑

去屑洗发水

对于容易长头皮屑的人,一种叫马拉色菌的真菌会造成刺激,使皮肤细胞过度生长,挠痒会加剧这种现象。

止痒处方:选择含有吡啶硫酮锌、二硫化硒、水杨酸、酮康唑等能抑制真菌的洗发水。

脚癣

抗真菌霜

抓挠后,可能会把真菌传播到其他身体部位。

止痒处方:应涂抹抗真菌霜治疗。

痔疮

温水坐浴

怀孕、体重增加或排便过程中紧张会使痔疮变得肿胀、瘙痒,而挠痒会让症状更糟糕。

止痒处方:除了痔疮药膏,用冰袋冷敷和温水坐浴都能起到缓解作用。

有些痒,根源不在皮肤上

除了上述皮肤方面的疾病,瘙痒也可能是某些全身性疾病导致的。

皮肤瘙痒最快止痒的办法(皮肤科专家的止痒处方)(4)

肝胆疾病:瘙痒 黄疸

约有40%~60%的肝胆疾病患者,在肝部不适及黄疸显现的时候,会出现皮肤瘙痒。引起瘙痒的肝脏疾病有乙肝和丙肝、原发性硬化性胆管炎、胆管癌、酒精性肝硬化等。

尿毒症:瘙痒 水肿

慢性肾功能不全伴有瘙痒十分常见,且达到难以耐受的程度,通常伴有浮肿、恶心、口中有尿骚味等症状。约50~90%的腹膜或血液透析患者出现瘙痒,局部、全身都有可能。

糖尿病:瘙痒 “三多一少”

“三多”即吃得多、喝得多、尿得多,“一少”是指体重下降。

7%的糖尿病患者有瘙痒的问题,可泛发全身,更多的局限于肛周及外生殖器部位,可能由神经病变、念珠菌感染、皮肤干燥和药物所致。

神经系统疾病:瘙痒 活动障碍

在脑卒中、多发性硬化、脑肿瘤等脑病患者中,有时发生严重的全身性或局限性瘙痒。

此外,肺癌、胃癌、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌和胰腺癌均会引起瘙痒。

止痒从源头抓起

瘙痒的病因复杂,但想要根治瘙痒还要从原发病入手,针对病根进行防治。

皮肤瘙痒最快止痒的办法(皮肤科专家的止痒处方)(5)

  • 由皮肤干燥、缺水导致的瘙痒,可通过涂身体乳、多饮水等习惯来改善;
  • 单纯性的皮肤疾病,应遵医嘱涂抹药膏或润肤霜;
  • 肝胆疾病患者不可酗酒,不要吃生冷食物;
  • 糖尿病患者要控制血糖,注意饮食,合理用药;
  • 过敏患者要到医院做过敏原检测,减少过敏原接触;
  • 平时没有瘙痒史、没有食物药物过敏而突然发生顽固性全身瘙痒,且皮肤表面看不到任何变化的,应尽快就医,排除肿瘤,进行针对性检查治疗。

本期编辑:张杰

版权声明:本文为《生命时报》原创,未经授权谢绝转载。欢迎分享到朋友圈。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页