职场低谷期的后果（你在职场上老是处处碰壁）

与人沟通的原则

与老人沟通不要忘了他的自尊；

与男人沟通不要忘了他的面子；

与女人沟通不要忘了她的情绪；

与上级沟通不要忘了他的尊严；

与年轻人沟通不要忘了他的直接；

与儿童沟通不要忘了他的天真。

一种态度走天下，必然处处碰壁；

因地制宜，因人而异，才能四海通达！ ​ ​​​​

和别人沟通的方法：九大沟通技巧

1、在开始谈话前，想象你想要的结果。这有利于让谈话内容更集中，并最终取得积极成果甚至有助于分享你的愿景和意图，让对方明白，你要的结果是什么。

2、在交谈中，“你总是……”或“你永远不会……”或“你应该知道……”的说法，容易让人很快产生防御心态。相反，尝试换成“我”，这让对方明白你只是陈述观点，而不是凌驾于人。

3、问深思熟虑的问题，以求真正理解对方观点。如果你不理解对方动机时，询问以求了解，并重申你所听到的，确保你正确地理解对方意思。说完后，跟着说，“我理解你说的是……”

4、磨练你的倾听技巧，并进行眼神接触交流，而不是打断。同时，当他们正在说话时，避免分心。

5、有时，别人对你说“对不起”，但你并没感到道歉的意思?这是因为，语言文字所表达的意思只占7%，而语气约占38%。这以为着语气的作用更大!不管你说什么，确保你保持真诚、平和与放松。

6、肢体语言能传递更多意思。你应学会阅读对方的肢体语言，也要善用非语言沟通。一旦你掌握肢体语言，你将学会在整个回话会话中国该说什么。

7、如果你要批评他人，一定要区分批评人和批评行为。直接批评人，会使TA进入心理防守，而讨论某人的行为，会给对方一个改变的机会。

8、尽量避免含糊不清 ......