女人一生绕不过的宿命（女人就是一个和自己相爱想杀的物种）

你的锁骨上能放硬币吗?

能，我还能放鸡蛋！

你能反手摸肚脐吗？

这都OUT了！今夏衡量尤物新标准：你有A4腰吗？

其实我有啊！横过来的算吗？

网友神回复：

我有A4脸。

女人何苦为难女人。

别说腰了，我连胸都是A4的。

如何拥有尤物小纤腰？

给大家分享简单3式最快瘦腰动作

Step1 俯卧，腹部着地，双脚并拢，腿部伸直，双臂自然置于地板上，头部偏向左侧，右侧面部着地，放松身体，做几个深呼吸。

Step2 抬起双臂离地，双腿弯曲，脚跟靠近臀部，双手握住脚面，拉伸身体。

Step3 双臂撑紧，慢慢抬起双腿离地，同时脚面绷直，脚跟远离地板，头部向后仰，抬起胸部离地。

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