肩颈筋控制不住抽动（手机一玩多半天竟然成）

本报讯（记者 孙亮）坐在路边的座椅上用手机玩游戏，几个小时没动地方，25岁的小边竟然成了“歪脖”。10月10日中午，小边到医院一查才知道，原来是颈部肌肉痉挛。

据小边介绍，他在市区一家汽修店打工，平时没事时喜欢用手机玩游戏。10日8点多，休班的小边坐在黄河西路一处便民座椅上用手机玩游戏。他越玩越起劲，几个小时一直没有挪过地方。12点多，他觉得肚子饿了，这才起身想去吃饭。谁知他一扭头，觉得颈部一阵剧痛，而且痛感越来越强烈，感觉像是抽筋一样。他走了几步，脖子直不起来了，还有头晕呕吐的感觉。疼痛难忍的他赶紧打车来到了市人民医院医专肿瘤院区。

疼痛科的医生为小边检查后发现，他的症状属于颈部肌肉痉挛，是颈椎病的一种表现。肌肉痉挛导致他的脖子歪向了一侧，无法直立。医生表示，小边平时玩手机时间过长，而且姿势不当，造成了颈椎受损。再加上当天外面风比较大，小边受了些风寒，才造成了上述症状。经过医生的治疗，小边的疼痛得到了缓解。

医生表示，如今患颈椎疾病的人越来越多，其中中青年占了很大比例。这和他们长时间看电脑、玩手机有直接的关系。医生建议，长期伏案工作者应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，控制玩手机的时间，如有不适及早治疗，防止其发展为颈椎病。