坚果类食品营养价值排行（坚果里的营养解析）
年假期间小领跟着麻麻一起去超市买了年货
买了很多小领喜欢的坚果
在妈妈眼里坚果不仅营养丰富
分量不大，不会导致小领不吃饭
的确坚果富含营养
但是也有一些人群是不能够吃坚果的呢
今天小领就给大家全面科普一下
宝子们拿小本本记好哦~
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