一直戴眼镜会变丑吗（长期戴眼镜后真的会变丑吗）

你有没有发现，长期戴眼镜会变丑？

你戴眼镜后，觉得自己哪“丑”了？ 单选

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眼球凸出来了，觉得自己变身悲伤蛙本蛙！

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鼻梁越来越低，现在的高度大概为负值！

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太阳穴吧，觉得自己脸都变形了！

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有吗？我觉得戴眼镜对颜值毫无影响~~

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有人说，没戴眼镜之前，还是一个清爽自由的美少女，戴了眼镜以后，整个人都老了五岁。

也有人说，戴了五年近视眼镜，感觉不光鼻子塌了、眼睛也没有了灵气。

而一些有多年“镜龄”的人也表示，自己戴了这么多年眼镜后，好像眼睛都变小了，整个人颜值也不比以前高了……

听到这些，小九只想说——“这些锅，眼镜不背”！

即使此前关于近视眼镜的科普已经有很多，但大多数人还是更加相信自己身边实实在在发生的案例，因此对长期戴眼镜的多种弊端深信不疑。今天，小九就主要来和大家讲一讲，为什么长期戴眼镜，会变“丑”？

为了形象地和大家解释，小九强行逼迫近视500度的美丽同事出镜，为大家在线解说——

仔细观察图中红圈勾出来的位置，你会发现，怎么小姐姐的脸好像变形了？

的确，由于近视眼镜的镜片是凹透镜，对光有发散作用，能够在视觉上缩小物体的大小，因此同事脸部戴眼镜的脸颊部位的线条明显与下半部分的脸部线条不在同一直线，所以视觉上会有脸变形、变丑的效果。

并且，根据近视眼镜的原理，近视度数越高的，其缩小效果越明显。这也是为什么度数比较高的人可能会发现，戴上眼镜后整个眼睛都变小了的原因。与此相对，远视眼镜则有一定的放大效果，之前网络上大家热切谈论汪峰老师的“卡姿兰大眼睛”也是这么个原理。

（此处请自行脑补汪老师的帅气形象）

那么，难道近视了戴眼镜就活该变“丑”吗？答案当然是否定的。

其实，解决这个问题的方法很简单。只需在日常配戴眼镜时，选择镜框较大的眼镜就能极大地避免了这种视觉上的变丑。

试想一下，如果选择的镜框太小，就会导致镜框卡在脸部中央，一眼望过去脸部的线条差异便会更大，而选择稍大一些的镜框，在视觉上便能极大地减小这种误差。

因此，如果看到别人把眼镜摘了下来，可不要再惊呼“哇，你的眼睛怎么变大了？”其实他的眼睛本来就很大，反而可能是你对人家缺少了关注哦~

一些人看到这里，可能会拿出另一个论据：身边有人长期戴眼镜后，眼睛都变凸了！

虽然这个论据听起来似乎有理有据，因为的确许多近视人群的眼球都呈现不同程度地凸出。但是，眼球的突出其实与近视眼镜并无关系，真正导致眼睛变凸的是近视本身。

随着近视的不断加深，眼轴增长和眼球后极处巩膜的变薄也会越来越严重。而眼轴越长，眼球看起来就更突出；眼球后极处巩膜变薄又会显得眼球变大，二者综合后，便会显得眼球又大又凸。因此，这种症状往往在近视比较严重、度数较高的人身上会看到，在低度数者身上不会出现。

虽然很多人都对这个“丑法”有同感，但是其实这也是毫无根据的。

我们戴眼镜时会发现，眼镜所接触的位置其实都是有骨头的，而除了婴幼儿以外，成年人的骨头生长基本不会受到外力影响，当然一些病理性因素除外，如女性孕期等。目前临床上认为，男性的骨骼一般20岁就已经定型了，而女性则大概在18左右。

因此，将鼻梁变塌怪罪于长期戴眼镜上是没有科学依据的做法，目前也没有研究能证实，长期戴眼镜会改变一个人的外貌，外貌的改变主要还是有赖于父母给予的基因哦。

不过，长期戴眼镜，会导致鼻梁、皮肤周围留有印记倒是真的，毕竟皮肤表面的软组织还是毕竟柔弱的，长期被眼镜框压在底下，就会留下印记。不过只要适当地取下眼镜，放松眼部周围肌肉后，一般都会自行逐渐消退。

总的来说，我们可以看到，这些关于戴眼镜久了会变丑的说法其实都是不正确的。佩戴近视眼镜是匡扶视力、避免近视度数加深的有效方式之一，因此不要对佩戴眼镜有过度的“敌意”。

1、通常来说，只要出现了频繁性的视物不清，就应及时检查眼科。而如果确认是近视，应当听从医生的建议，决定是否需要佩戴眼镜。

2、一般而言，300度以下的近视人群可以不用一直佩戴眼镜，但是在看书、看电视等需要集中用眼时就一定要戴眼镜，否则反而导致视力快速下降。

3、如果已经佩戴了眼镜但仍然出现了视力下降的情况，大部分可能是由于本身用眼方式不对导致的，如长时间盯着电脑、电视，卧床看书等。

虽然“镜花水月”也很美，但是小九还是要提醒大家，当视力真的下降时，模糊的世界也会为生活带去很多的不方便。并且，研究证明，当度数超过600度时，可能会导致遗传给下一代。因此，日常大家还是要注意保护视力，如果可以，希望每个人都可以不用佩戴近视眼镜。

参考文献：

1、《眼睛变形，真是眼镜的错吗？》，2018年，《中国眼镜科技杂志》。

2、《长时间戴眼镜会造成眼球突出？》，2014年，《中国眼镜科技杂志》。

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