植物神经功能紊乱靠什么能治好 植物神经功能紊乱是什么

植物神经紊乱是因为长时间精神紧张和心理压力比较大、精神受到强烈刺激以及过度生气所引起的症状群。植物神经是一种传出神经，分布在心脏、腺体和心血管等部位，能控制心脏跳动和呼吸节律。然而植物神经功能发生紊乱后会使得植物神经支配功能失调，增加身体不适感，影响工作和生活等。

植物神经紊乱，不能通过神经影像学或其他的检查手段检查出来，这是因为植物神经紊乱主要是一种神经功能性的病变，通常不伴有内脏的器质性损伤，进行各种检查均为不能明确判断。

而且本病涉及多个脏腑，症状纷繁复杂，主要的不适可能超过6个及以上，难以用单一器官疾病来解释，更不可能通过检查手段确定诸多脏腑的问题。因此，本病主要通过症状体征及病因和诱发因素来综合确诊。

一、疲劳感，与精神易兴奋相关联的精神易疲劳，表现联想回忆增多、脑力劳动率下降、体力衰弱、四肢无力、记忆力下降、身体明显疲劳感。二、情绪波动大，情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张、烦躁、情绪低落等。三、失眠，睡眠障碍主要表现为失眠、心烦不寐、情绪亢奋。四、头痛，头部不适感、紧张性头痛，头部重压感、紧束感，头晕眼花、恶心想吐。五、身体功能异常，如内脏功能紊乱，胃胀、肠鸣、便秘或腹泻、心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感、低热、皮肤划痕症阳性，女子月经不调，男子遗精、阳痿等。

患有植物神经功能紊乱的患者，往往存在直立性低血压的情况。对于这类患者应该尽量避免改变体位的时候动作过快，应该动作尽量放慢一些，也不要长久地蹲着，突然起来也会造成直立性低血压。严重的患者可能会出现晕厥现象，如果经常出现晕厥，应该避免开车或者从事高空作业等情况。还不要在高温的室外环境，或者空气不流通的情况下呆得太久，这样也会出诱导植物神经功能紊乱的情况。

患有植物神经功能紊乱的患者，应该尽量避免情绪激动，不要过度地紧张，尽量改善睡眠，放松心情，还要戒烟、少饮酒，因为大量饮酒也会加重植物神经功能紊乱。

1、在日常的生活里一定要保持乐观的心情和心态，避免精神压力过大，避免生气，也要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火锅，葱，姜，蒜，辣椒，花椒，芥末等。也要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，也要禁烟禁酒，这样是能够很好地调理植物神经功能紊乱的。

2、在治疗方面还要听从医生指导，根据具体的病情和病因，针对性的治疗，避免自己乱用药物，以免用药有误。

3、在日常的生活里要多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，这样是能够提高身体免疫力，可以有效的辅助治疗植物神经紊乱的，是可以有效的调理植物神经紊乱的。

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