产后修复最佳黄金时间（产后修复有哪些物理方法）
我们现在产后的私密的修复呢，有很多种方法。
包括最常用的，用得最久的是生物反馈和电刺激，以及现在有激光有射频等等，它能够让我们盆底的局部的血运更丰富，胶原产生的更多。
当然这里头最核心的就是，我们自己要好好主动的，去锻炼我们的盆底肌。
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