喝茶也是会中毒的吗为什么 喝茶也是会中毒的

喝茶也能中毒吗？很多人都会觉得这肯定不是真的，觉得很荒谬，喝茶不是非常健康养生的事情嘛，怎么喝茶还能中毒呢？其实这是有根据的，茶叶中含有氟，这是人体必须的微量元素，我们天天用的牙膏中也是含有氟的，保障牙齿的坚固和健康，那对身体这么有益处的微量元素，怎么还能引发中毒呢？下面我们就来解答这个疑问吧！

饮茶保健，相信这是很多人的习惯，很多人喜欢喝茶，也是跟茶具有悠久的历史分不开的，这就是传承下来的茶文化，很多人也耳濡目染的喜欢喝茶，喝茶的学问讲究还是很多的，很多人往往就会忽视一些小常识，就可能导致喝茶引发的不适症状。茶叶中的氟主要来源于土壤和大气，最初人们对于茶叶中的氟是带有好感的，在很多地方饮茶被当做一种防龋手段进行推广。但是由茶氟引起的氟牙症流行后，世界各地一直不断有类似的病例出现。后来就有学者将这种特殊类型的氟中毒称为“饮茶型氟中毒”。“饮茶型氟中毒”和一般的中毒不一样，因为是属于慢性中毒，一般不易被人发现。轻者会导致人浑身无力，记忆力减退等。严重的会损害人体的肾脏。氟是一种腐蚀性特别强的元素，含有过高的氟元素在人体内，时间久了就会产生病变，严重的还会引发癌变，所以茶叶型氟中毒不容忽视。

那么茶叶型氟中毒到底是怎么引发的呢？

茶的氟含量是随叶龄的增长而提高。春季新叶萌发，茶叶的时间越早、茶尖越嫩，其氟含量越低。相反，砖茶、边茶是用茶的粗老叶片、叶梗加工而成的，其氟含量是一般商品茶的100~200倍，而且越是存放时间久远的劣质茶叶，其含氟量越高。很多人泡了含氟量很高的砖茶用来日常的饮用。若长期饮用，再加上饮水中的氟，摄入体内的氟就会超过标准，导致慢性氟中毒。所以茶叶还有氟是非常正常的事情，但是要知道饮用的标准，每天饮用的茶叶不超过5克，砖茶的话也不要超过2.5克，泡好的茶不要放置太久饮用，这样也能减少茶里的氟的析出。还有很多人泡一壶茶就是喝一天，这样的话含氟量就会大大增加，所以含氟这就是一把双刃剑，在日常所需的范围是好的，要是超标了，就会给身体带来不好的影响。

平时喝茶不要喝太浓的茶，有的茶是不需要放很多的茶叶，也不要一杯茶就泡一天，其实也缺失了茶叶的滋味，也是对身体没有益处，所以喝茶一定要多了解一下茶叶的属性，茶叶的知识，这样才能更好的喝到茶里的营养，帮助我们更加的健康，也不会出现喝茶中毒的事情了！