大葱生吃更有营养（多吃一根葱延长10分钟）

大葱是厨房里一款很不错的调味剂，营养也特别丰富。

它味辛，性微温，具有发表通阳，解毒调味，发汗抑菌和舒张血管的作用。

俗话说“男人一根葱，房事十分钟”。可见，大葱对帮助男性壮阳补阴有很好的效果。很多人就喜欢吃大葱炒蛋。

大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌。可用来炒肉、凉拌或者当成调味剂都可以。

大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。